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椰香料理 濃濃南洋風
2016年05月31日
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生菜爽脆中有醬汁的甜帶微嗆味。椰子衍生出的相關產品多樣，【有片】我的家鄉最美網路票選 冠軍是它！，僑光科大助理教授洪文發設計了3道以不同椰子產品入菜的料理，6死刑犯伏法 吳育昇：保障好人權益、懲罰壞人！，椰子油富含維他命E及豐富微量元素，欲重回大陸市場！ 日本車商爭相亮相廣州車展，適合涼拌、低溫料理，洪文發說：「用椰子油來熱炒時，宜冷鍋放油，而且油溫不要超過185℃」，此外，椰子水跟椰奶口味微甜，因此做料理時也不要加太重調味料，以免影響整體風味。報導╱陳靜萍 攝影╱陳逸宏帶你呷好料、趴趴走【椰江風華沙拉】材料：
椰果仁60g，椰子絲、山葵粉各5g、奇異果丁1個、羅蔓生菜1片，綠捲生菜、美乃滋、核桃仁各50g，切半草莓2個、熟粉圓30g、椰奶100ml、杏仁小魚乾少許
準備：
椰絲以160℃烤6分鐘。
1刷醬山葵粉、美乃滋及椰奶調和成沙拉醬汁，並大面積均勻刷在盤上。
2組合羅蔓菜鋪生菜、椰果、核桃仁及椰絲及水果，灑上杏仁小魚乾及粉圓。
雞肉帶濃濃椰奶香、蘆筍增加咀嚼的脆感。【椰香珍珠雞】材料：雞胸肉200g、雞蛋1個，椰果仁、蘆筍段、熟粉圓各60g，玉米粒30g、櫻花蝦10g，麵包粉、地瓜粉各50g，椰奶100ml、椰子油30ml，白胡椒鹽、糖各少許準備：雞肉用椰奶、蛋汁及調味料醃過，沾麵包粉及地瓜粉。
1煮醬椰奶加入胡椒鹽、糖調味煮滾成椰奶醬。蘆筍以及玉米燙熟。
2拌炒以椰子油煎雞肉，加蘆筍、蛋、玉米、椰果炒，倒椰奶醬煮滾，以粉圓、櫻花蝦裝飾。
椰奶味道香濃，飯吃來淡鹹清爽，韭菜好脆。【椰活養生飯】材料：銀杏10個、薑碎5g，鮮香菇、韭菜花各30g，五穀米200g、香水椰子2個、櫻花蝦5g、椰奶100ml、椰子油50ml、 椰子汁150ml、咖哩粉半小匙、酒各適量準備：香菇切丁、韭菜切細段均汆燙、椰子剖開取汁留椰盅、烤箱以160℃預熱。櫻花蝦放入160℃烤箱中烤3分鐘。
1爆香以椰子油爆香薑碎、香菇、銀杏、五穀米，加咖哩粉及酒炒勻。
2加椰汁加椰汁和椰奶煮至收汁後倒椰盅內，入電鍋以外鍋1杯水蒸熟。灑韭菜花和櫻花蝦。
洪文發
協助拍攝╱僑光科大(04)2701-6855
有話要說 投稿「即時論壇」，
【謝岱穎╱美國維吉尼亞州諾福克報導】王建民去年下半季效力白襪3A夏洛特騎士隊時，【有片】我的家鄉最美網路票選 冠軍是它！，勇士3A投手教練瑞德就特別注意建仔投球，精品香水 下殺2.8折起，因為瑞德與郭泓志、胡金龍交情不錯，新鮮貨／想變英雄不是夢！一秒變蝙蝠俠來拯救世界…，又曾於2002年到台灣指導青棒營。現在成了建仔的投手教練。瑞德說：「建民比我去年看到的他要好很多，小心 陸股驚見高頻快閃交易，我看他離大聯盟很近了，人間異語：終於破解對陽剛男人的性幻想，現在最重要的是加強伸卡球的穩定性。」最強動新聞看這裡勇士3A投手教練瑞德。肯定投球內容建仔目前在勇士3A先發2場，分別是5.1局9安失2分、7局12安失6分，但瑞德認為建仔實際投球內容不像帳面差，甚至可以說是不錯。他說：「在大聯盟，你可以努力培養某些東西，不必特別在意結果，持續下去會愈來愈好。」
瑞德建議建仔投球要求「穩定」，他說：「建民的滑球比我去年看到的更好，但伸卡球還不夠穩，有時連5球投得好，就會連2、3投壞，必須把武器投得更穩；不過，目前我看建民投球是一次比一次好。」，
娛樂新聞 〉
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ㄚ頭 bye了王卓鈞長子 房貸壓垮4年情
2016年06月02日
丫頭（左）和男友王惟立親密約會的情景已不復見。設計圖片【蔡維歆╱台北報導】前黑澀會美眉ㄚ頭（詹子晴）和警政署前署長王卓鈞長子王惟立4年情斷，把胸罩脫掉！民國天乳運動 女性裸奔要求解放胸部，她日前上節目被吳宗憲驚爆目前單身，中菲行逆勢布局 增10個自營據點，仍在情傷。丫頭昨以簡訊跟《蘋果》低調證實：「分手了沒錯，「網軍」是我們的未來戰爭嗎（李尚仁），沒什麼好特別回應啦。」雖不願透露分手原因，彭賢尹 詹謹瑋雙打兩地爭冠，但她昨仍在臉書發文住進新家後「想每天都這樣開心的過」。據悉她和王惟立交往以來一直承受外界關注壓力大，加上最近工作忙又買了近千萬的房子，2人感情才轉淡。小倆口今年1月逛街時還被拍到親密摸臀，不料才隔4個月，戀情就劃下句點。丫頭（左起）曾被拍到和王惟立媽媽、爸爸王卓鈞及王惟立一起吃飯。吳宗憲在昨播出的中天《小明星大跟班》意外爆料：「丫頭目前是單身的狀態，現在還在走出情傷。」讓丫頭面露尷尬，隨即點頭默認，分手消息才曝光。丫頭2013年5月被《蘋果》拍到暗巷喇舌「山寨納豆」，隔年她承認該男是當時任警政署署長王卓鈞的長子王惟立，已交往2年，但戀情公開後，她一度擔心藝人身分造成王家困擾，不過她和王惟立早見過雙方家長，她也曾說結婚不排除退出演藝圈。
28歲拒絕慶生她情變前也在臉書透露端倪，日前曾發文說今年不過28歲生日，還提到「對別人心軟就是對自己殘忍，自己選擇的路，每一步都很難..」接著4月底也發文說最近實現幫家人買房子的夢想，必須開始努力賺錢繳房貸，看來似乎想藉工作忘卻情傷。
吳稱理性分手吳宗憲昨被問到意外爆丫頭分手，他解釋是錄影前和丫頭閒聊，問她4月生日怎麼過，她回「自己過」，結果他開玩笑說是「回復單身」，沒想到真猜中。是否知道2人分手原因？吳宗憲說：「他們的感情是很成熟的，雙方面也都非常的平和理性，丫頭不是幫家裡買了房子嗎？所以她需要更多時間去工作，感情的事就比較淡化了。」會再幫丫頭介紹新對象嗎？吳宗憲表示：「一直以來丫頭需要的是努力工作，而不是男朋友。」力挺丫頭先把工作擺第一。
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記者方正東／綜合報導
興農牛捕手方克偉延長賽10局上再見失誤，網購女裝 出清2.6折起，統一獅3比2勝牛隊，同賽事8冠史上第4人 小威3連霸，中止最近的4連敗，【有片】我的家鄉最美網路票選 冠軍是它！，「大餅」林岳平拿到「見笑」的1勝（1勝4敗20救援），吳志揚電台開講 12強賽出動最強，林彥峰吞敗投（2勝5敗11救援）。
獅隊先發投手馬丁尼茲此戰投的精采，投8局只被牛隊打出3支安打，球速最快151公里，三振11次，沒失分，三振11次是他來台之後單場K最多的一戰，而且連24局無責失，則是本季第2好的成績（獅隊傅于剛連29局無責失）。
獅隊面對牛隊先發投手林英傑，2局下張泰山先因牛隊游擊手林瑋恩傳球失誤上二壘，林英傑暴投，泰山上三壘，高志綱的高飛犧牲打，送泰山回本壘攻下第1分，林英傑對獅隊連續局數無失分停在24局。郭俊佑5局下轟出陽春砲（本季第9轟），獅隊2比0領先。
馬丁尼茲投完8局退場，有機會拿下第3勝，但大餅9局上場後援又「突槌」，，牛隊余賢明、林琨笙、鄭達鴻連敲3支安打攻下2分，扳成2比2平手，10局上大餅又被沈福仁、余賢明連敲2支安打失1分，大餅投2局失3分，表現相當糟。 (接下一頁)
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