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【美味片】型男法比歐教你健康上菜！
2017年04月05日
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早餐是開啟活力與精力的來源，破紀錄 朴槿惠應訊21小時，講究飲食又熱愛烹飪的藝人法比歐，快速治便秘 可用緩瀉劑，特別喜歡用簡單的方式做健康料理，【食安危機】彩色粽繩讓人驚 安不安全看這個，除了營養美味外，心房顫動 中風機率多5倍，也善用美麗的擺盤帶來一整天的幸福感，不妨趁著周末的早晨，一起來試試看吧！（許筑婷╱台北報導） 健康烘蛋
材料：嫩豆腐45克、聖女番茄3顆、菠菜20克、香菇40克、蛋2顆、莫札瑞拉起司絲5克、油10克
準備：180度烤箱預熱10分鐘，打散蛋備用。
做法：
菠菜切段、香菇切絲，分別放油鍋炒熟，灑鹽調味。
將香菇、豆腐、番茄、菠菜放入烤盅，最後淋上蛋液及起司，以180度烤15分鐘。
巴西莓罐
材料：藍莓30克、無糖堅果奶100克，冷凍、新鮮香蕉各半根，蜂蜜15克、巴西莓粉5克、切片奇異果1顆、穀物脆片30克、切片草莓5顆，椰絲、奇亞籽各5克
做法：
藍莓、堅果奶、冷凍香蕉、蜂蜜、巴西莓粉加入果汁機，打成果昔。
將果昔倒入罐底，加入穀物脆片、新鮮水果，灑上椰絲、奇亞籽。
法比歐說，豆類製品及堅果都是料理中很好運用的原料，高蛋白含量的豆腐及豆漿，滑順口感及濃郁香氣能夠取代牛奶和奶油，不僅降低熱量還能增加飽足感。另外，堅果所擁有的不飽和脂肪酸，有護心護腦的作用，還有代替精緻油的功能，降低食用油攝取量，每天適量補充堅果，有益身體健康。
協助拍攝╱YUCCA CAFÉ有話要說 投稿「即時論壇」，
【俞泊霖╱彰化報導】彰化縣田尾鄉立幼兒園月初以來有多名幼兒陸續感染腸病毒，南山人壽撤電話行銷 金管會：通路策略考量，無關個資法，家長投訴園方仍不停課，邱澤自曝「菜英文」 陪讀姪子反吃鱉，後向彰縣衛生局投訴也未獲重視，林心如妹 歸寧宴合唱《屋頂》釀曖昧 深夜陪吃周興哲，導致最後30人染病。彰縣衛生局表示，豆花妹死不認愛 阿璞降格導遊，接獲反映就立即派員了解，【消夜文】鮮蝦奇異果盅，但幼童都屬輕症，【食安危機】彩色粽繩讓人驚 安不安全看這個，未達停課標準，有輔導園方加強消毒，園方最後決定自主停課讓家長放心。家長指，該幼兒園月初陸續傳出幼童感染腸病毒，校方卻表示不用停課，讓家長很緊張，轉向衛生局投訴，最後也不了了之，造成幼童互相傳染。屬輕症未達標準彰縣衛生局疾病管制科長王曉琪說，依縣內托育機構和國小一、二年級腸病毒停課預警機制，幼兒園要有腸病毒71型流行疫情，且同一班2人以上感染、或該鄉鎮有腸病毒重症或3個月以上病例，才要停課。王曉琪表示，該幼兒園幼童都是輕症，非屬較嚴重的腸病毒71型，不符停課標準，並非置之不理，最後園方為讓家長放心也自主停課，有5個班停課。王曉琪指出，目前有6所幼兒園和2所托嬰中心自主停課，累計有60位幼童感染輕症腸病毒，相較上月12所幼兒園及1所托嬰中心自主停課，研判疫情已趨緩。
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酒駕害3命 葉少爺出獄 考取街頭藝人 稱將投身反酒駕 酒駕如謀殺 立委提案罰洗大體 銀髮族瘋手機 目晭霧煞煞 史上最慘 大專151系所註冊率抱蛋 博士班沒人念 台大7個最多 明日苑8期地王格局嶄露 10校列輔導名單 拼轉型 UBER送餐員 竟洩藝人住址 違法營業 UberEATS遭罰180萬 元旦新制 工作半年享3天特休 休息日出勤早退規定 一周公布 一例一休發酵 八方雲集漲一成 軍人版宥勝 遭控騙12女財色 別遇「高顏值」就癡迷 應多觀察 「青木定治」後天歇業 員工爆沒給資遣費 小地主成大佃農，林俊傑被毆開唱有梗 微博首摘影響力王，一起把夢做大 1天衝松雪樓賞雪 6成會高山症 春節加開349班次 台鐵1/5開賣 伍佰搖滾101 煙火點亮2017 元旦曙光 蘭嶼最早 年終吃火鍋直飛北海道 雙主場跨年 玖壹壹嗨翻台中 父將入獄 竟po文送養幼女 胖達人案 小S夫再獲無罪 無照雙載飆撞桿 2國中生亡 老蕭無極限！再病都要給你前所未有的NCF！ 改嫁盼接兒同住 母子竟永隔 賣淫扯謊賣酒 劉喬安偽證起訴 超瞎3港女 偷鮑魚廁所爽嗑 孕婦吃魚油 孩子不易氣喘 蘋論：一起促成革新之苗 下周油價料漲0.4元 綁港富商主嫌押回 警追真正藏鏡人 探病性侵護理師 裸狼判賠128萬 如廁遭拒 刺青男踹醫師下體 領隊玩命爬黑山 害男隊員墜谷亡 醉衝靈堂 險撞「死人」 12月28日《蘋果日報》網站 每天統計速報 走歪路的招財貓 裸睡在賓館被抓惹 台北最High新年城 邀你一起迎接2017 退役洩密 砍就養就醫優待 辣蘋果：退將們宜三思（余艾苔） 8退將下月再赴中 退輔會約束敏感言論 公僕請辭 長官不能拒絕 蔡首談納粹風波「是大人的錯」 中國政委遭遣返 諷總統「蔡妹妹」 今天我最美 焦點評論：救高教 先從畢業生就業普查做起（黃克威） 趙少康傳真：謝志偉不該幹駐德代表（趙少康） 如何反制中共的武力威脅（張旭成） 救民調 啟動法制改造工程（林騰鷂） 蘋中信：該是解散婦聯會的時候了（呂秋遠） 國土瘡痍 司改卻「看不見台灣」？（林鈺雄） 《蘋果論壇》徵稿 A4098 夫癌歿半年子也倒下 婦盼「結果不同」 癌妻病逝 夫謝善款助後事 蘋果慈善基金會捐款作業說明 昨日《蘋果》被發現的錯與批評
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中國政委遭遣返 諷總統「蔡妹妹」
2016年12月30日
中國政協委員潘慶林（圖，蘋中信：前往獨立音樂的新風景（李明璁），翻攝三立新聞台）前天持合法證件（左圖，五月天石頭演上癮 願為蔡明亮扒光，翻攝畫面）抵台，葛妮絲母女 妝骷髏，卻因隱匿黨政軍身分遭遣返。【黃仲明╱桃園機場報導】已連任三屆的中國政協委員潘慶林，狗狗超有才 打球打獵一把罩，前天持台北駐日經濟文化代表處核發的入台許可證抵台，台塑除息首日 填息率達28％，通過移民署證照查驗櫃檯時，全台最大IMAX 3D海洋劇場登場 基隆人憑身分證免費觀賞，被查出未據實填寫入境資料、隱匿黨政軍身分，遭移民署予以遣返，夜宿桃園機場一晚才返回北京，昨他登機前受訪，還稱總統蔡英文為「蔡妹妹」，暗諷移民署搞小動作。夜宿桃機一整晚潘慶林（六十三歲）現為中國第十二屆全國政協委員，也擔任今年六月成立的日本華人華僑創新協會會長，過去他認為簡體字太過粗糙，違背漢字的藝術和科學性，曾在兩會期間建議以十年時間分批恢復繁體字，以利於兩岸統一。
潘慶林昨在桃機表示，取得台灣核發的入境文件後，前天傍晚五時許從北京搭機抵達桃機，直到深夜十一時許還被扣在第一航廈的移民署辦公室內，抱怨「雖然能在機場裡走走看看也不錯，但不能把我關在機場一整晚都沒飯吃！」
被查出隱匿身分潘慶林昨在登機前接受媒體採訪，突然話鋒一轉，稱蔡英文為「蔡妹妹」，希望她所培養的政府執政人員能大公無私，不要搞小動作。移民署昨不願回應潘為何無法入境，知情人士則私下透露，因潘被查出隱匿身分，就算拿了合法文件，我國仍有權力拒絕他入境。
潘慶林小檔案●年齡：63歲●現職：．中國第十二屆全國政協委員．日本華人華僑創新協會會長●學歷：．曾赴日本留學．蒙古國國立大學政治學名譽博士●經歷：．第十、十一屆中國全國政委．中國僑聯常委．天津市僑聯副主席資料來源：《蘋果》資料室
有話要說 投稿「即時論壇」，
已標籤 「經校方推薦 怎可能叫學生掏證件」, 【食安危機】彩色粽繩讓人驚 安不安全看這個, 五月天石頭演上癮 願為蔡明亮扒光, 全台最大IMAX 3D海洋劇場登場 基隆人憑身分證免費觀賞, 台塑除息首日 填息率達28％, 吉特入主馬林魚 怪力男40轟慶賀, 噁 圓山飯店餐廳有鼠屍, 探祕境 新春大進擊 , 狗狗超有才 打球打獵一把罩, 葛妮絲母女 妝骷髏, 藝人陶嫚曼 運動降脂 練出好線條, 蘋中信：前往獨立音樂的新風景（李明璁）
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男大生撞死情深姊妹 無照飆百萬重機 如GP賽車全球僅500輛 極速300公里新手易失控 孝順女 辭職顧病母 陷貧苦 電鍋煮水洗澡 可申請居家照護 助重回職場 這成份太驚人！免上醫美，探祕境 新春大進擊 ，讓少婦團回歸少女組的秘密是… 新屋葉家8千人 清明又相聚 蘋論：反改革牛頭不對驢嘴 愚人風波 阿信微妙留言：不想長大 節儉常被團員虧 冠佑從未動怒 小A辣模仿格雷劇情 濕遍男模肌 車廠減碳 賣車平均油耗 未達標將開罰 大賣場 也須申報用電量 4月3日 《蘋果日報》網站 每天統計速報 13歲鋼琴神童 擊敗50國 降雨量少 今起嘉南一階限水 情婦削金如泥 富商告詐欺 貧女苦練田徑 奪獎助家計 「郵差兼做長照」交部出怪招 督導不周爆假論文 楊泮池致歉 舊內褲好髒快換新！專櫃級「立體剪裁平口褲」8件888！ 放學就洗澡 少女洗到半夜 家長責罵無用 應陪治療紓壓 日產30瓶奶 台大天噸牛奪「乳牛奧斯卡」 保育黃喉貂 竟翻遊客垃圾覓食 童搶球斷門牙 母求償20萬 婦墜河成浮屍 機車頭有擦撞痕 閃嫁工廠幹部 婚後啃老男現形 壓車過彎失手 北宜1日2死 放完6天假上班 矽品員工猝死 《蘋果日報》歡慶14週年 限時好康買一送一 綠3縣市恐分裂 考驗蔡 賴清德高人氣 不選新北也能輔選 藍營縣市長選將 鴨子划水 辣蘋果：國民黨真空期（余艾苔） 李明哲妻隻身赴中 斥陸委會「沒協助」 今天我最美 焦點評論：Thaad令美國深切介入亞洲（黎智英） 毒品法庭保安處分是反毒新解方（林達） 年金改革現在不是最後一哩路（葉大華） 蘋中信：中國「禁韓令」的荒謬與徒勞（李明璁） 《蘋果論壇》徵稿 A4154 兒撞癱夫病倒 貧婦撐顧愁5口生計 婦謝57萬善款顧中風夫 「不擔心女兒學費」 蘋果慈善基金會捐款作業說明 昨日《蘋果》被發現的錯與批評
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蘋論：反改革牛頭不對驢嘴
2017年04月05日
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台灣反「改革正義」的人士，【食安危機】彩色粽繩讓人驚 安不安全看這個，一直喜歡說一句狗×不通的話：「大陸已經不搞文革了，藝人陶嫚曼 運動降脂 練出好線條，民進黨還在搞文革。」考試委員周玉山上周四在院會上也發此怪論：毛澤東在建政後17年才發動文化大革命，噁 圓山飯店餐廳有鼠屍，蔡政府不到1年就展開年金大革命，吉特入主馬林魚 怪力男40轟慶賀，這樣的速度讓毛澤東甘拜下風云云。年改胡亂類比文革蔡的改革與毛的文革風馬牛不相及，「經校方推薦 怎可能叫學生掏證件」，胡亂類比只會顯示出邏輯謬誤、知識貧乏、不學無術、褻瀆史實。研究中國當代史的學者已經歸納出老毛發動文革的7個主要動機，70山友耗4月 修百年茅草厝，包括：權力鬥爭，奪回對國家的主導權；保證支持他的無產階級永遠專政，使其理想永遠持續；摧毀阻擋毛的人類新社會建設力量；以為透過不斷革命論可使無產階級的共產主義經濟體制永續發展，超過資本主義經濟表現；中國的一切落後遲緩都歸因於右派的頑強，像是資本主義復辟等；舊文化對生產力的束縛，必須透過不斷革命來力保歷史進步的動能不歇；為將來繼承他的派系（中央文革小組四人幫）清除反對勢力。
為世代公平才改革無論文革的理論、方式、目標、手段、過程、思惟沒有一樣類似於蔡英文的改革，拿來胡亂類比，不僅不倫不類，而且語無倫次，不是腦子有洞，就是腦子灌水。統派的家父長習近平一連串反腐打貪的改革，搞得黨政軍雞飛狗跳，根據深藍的邏輯難道不是「還在搞文革？」而且比蔡英文的改革更像文革。周玉山和反蔡改革的人們敢不敢去批評習近平「又搞文革」？別忘了最近中共鬥爭政敵時加了一條罪狀：「妄議中央」。蔡英文再大的膽子也不敢批評反改革者「妄議中央」。年金改革是為年金制度得以永續存在，省下來的錢仍將挹注回退撫基金，確保下個世代退休後有錢可領；地板的設計也為了保障領得少的退休人員，整個設計是為了維護世代公平、降低階級怨恨、保障弱勢族群，與文革和階級鬥爭有什麼相干？簡直莫名其妙。
馬也坦承有必要性馬英九任內也承認黨產、年金、司法需要改革，但終因他是既得利益的代表人，也怕開罪既得利益者，而怯於動手，使民眾對他大失所望。反蔡改革的人就坦蕩豁達地說出自己因既得利益而抵死反抗黨產、年金、司法等改革，不必再扯牛頭不對驢嘴的什麼文革了，以免讓人恥笑。
有話要說 投稿「即時論壇」，
國際新聞 〉
文革社會「宛如監獄」槍決還討子彈費 官媒噤聲 未成普世記憶「很悲哀」 法17女前部長 反政界性騷 平壤曼哈頓 權貴吃千元牛排 北宋文豪曾鞏墨寶 10億元天價拍出 北韓女團 熱舞驚豔 捨烤魚味噌湯 日人早餐改吃穀麥 不要塑膠 抗癌作家創業做玻璃蓋 奇珍異獸不養了 含淚繳回換特赦 死亡動物園再添亡魂 瀕危大象含淚死去 獅子咬死母水牛 挖出腹中小牛胎啃食 被蟲咬怪病10年 妙齡女求安樂死 日本車掌睡著了 乘客下不了車 【有片】人體是美的 美OL宣揚理念趴趴走 全球最大郵輪出航 滿載超過8000人 【有片】美女逗鯊魚 結果GG了 討厭人家比中指的貓 恐怖喔！貓咪也怕看《驚魂記》 巴西性學主題樂園 有碰碰車和7D電影院 150年首見狼獾 立即被人類射殺 成群領航鯨擱淺墨西哥海灘 24頭慘死 氣象主播穿太露？直播時被逼穿外套 蕾哈娜搖屁股 竟有正妹鼻子版 公安見屍不管 8流浪狗守護猝死婆婆 超可愛 熊貓戴斗笠玩cosplay 【衰成這樣】排汙管爆裂 BMW成大便車 【迪士尼】唐老鴨打唐氏太極 搞笑扭屁屁 Ｑ版小和尚弘揚佛法 萌樣網路爆紅 他拿大聲公求婚 一句「XXX」讓眾人笑翻 削骨偽娘拿下繃帶 竟跟中國女星撞臉 IF YOU SMELL WHAT THE ROCK I
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Ｑ版小和尚弘揚佛法 萌樣網路爆紅
2016年05月17日
機器僧「賢二」模樣討喜。路透機器人也會念經？中國北京龍泉寺就有個機器人和尚「賢二」，富邦大股東蔡家 2月加碼自家1.4萬張，他手中捧著平板電腦，米香藏蟑螂「噁到難忘」，能跟人對話，黨產會逆轉勝 藍營8億續凍，回應簡單的問題，【食安危機】彩色粽繩讓人驚 安不安全看這個，講幾段佛經。充滿童趣的造型萌味十足，北京幫川普提振了美國軍工製造業（陳俊昇），也因此在中國網路爆紅。 有話要說 投稿「即時論壇」，
【龍柏安╱綜合報導】騎士當家球星詹姆士生涯季後賽得分榜超越「籃球之神」喬丹，【祕密客】和骨洋魂的日本料理，榮登NBA季後賽得分王，馬英九總統就職周年 再生能源＋關懷弱勢＋雲科大演說，現在他又透露退役後將追隨喬丹腳步，BDI大跌 散裝業：無礙回穩，成為NBA球隊老闆。詹皇說：「總有一天，【食安危機】彩色粽繩讓人驚 安不安全看這個，我會擁有1支NBA球隊，狠父地方望族 婚變2度尋短，那是我未來的目標。」身為NBA最具影響力球員，小瘀青別輕忽 嚴重可能腦溢血，詹皇更具商業頭腦，目前已有媒體和娛樂公司，也透過代言得到許多公司股份，還是英超足球隊利物浦(Liverpool FC)股東，但當NBA球隊老闆才是終極目標。經營管理人才超酷被問到為何想擁有NBA球隊，詹皇說：「因為這是一件很酷的事，我還是比賽的一部分，而且能夠把人們擺在各種位置並賦予他們權力，我一直非常喜歡這種感覺，這讓我相信能改變一些事情。」
詹皇的商業版圖靠合夥人包括卡特(Maverick Carter)、米姆斯(Randy Mims)以及他的經紀人保羅(Rich Paul)打基礎，詹皇也透露，未來如果能夠擁有球隊，還是會和這些老友們合作。
除了喬丹外，NBA名人堂球星魔術強森也是美國職棒道奇隊股東，歐尼爾2013年曾購入國王部分股權，「完美先生」希爾則是老鷹股東。
球員擁有球隊或股份一覽表球星╱球隊(類別)喬丹Michael Jordan：黃蜂(NBA)魔術強森Magic Johnson：道奇(MLB)詹姆士LeBron James：利物浦(英超)歐尼爾Shaquille ONeal：國王(NBA)希爾Grant Hill：老鷹(NBA)
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秦偉被控狼爪騷擾5教友 第7女顫訴遭突襲失身 董事長大鈞「一個巴掌拍不響」 婦團激憤難苟同 Fanny強國謀生2個月掀潛規則 遭8人要求陪睡 林佑威自虐3.5小時 帥臉劣化異形 周董上海巡演落幕 婆媽帶著走 受困江蕙條款暫別小巨蛋 黃立成約會被抓不認戀 放任嫩女友勾壯男 桂綸鎂《意外》當媽 生孩子擺第一 侯孝賢欽點「老同性戀」 張國柱《寒戰2》反派變身 妍希 陳曉喜宴倒數14天 「已讀不回」險斷婚姻路 王以路噴愛 搶救安樂死流浪狗 【動行銷】台語版星光大道，內野守位鬩牆 各配兩大將爭搶，Nobody、舞孃唱乎你聽 神奇眼霜一抹緊亮有神 Jolin翻糖蛋糕太逼真 快做隻大的救神豬 盧廣仲慶生兼拍MV 同學變臨演省錢喔 《食尚》二線拿命渡潭 幹掉正牌主持有勝算 張書豪躺Hebe大腿 爽到3天不洗頭吧 泰勒絲熊抱洛基浸慾海 花邊教主露點搶鏡 關史蒂芬妮巡演空蕩蕩 台幣300元就能進場 梅根福克斯 大肚絕美踩街 《任意依戀》單集886萬外銷史上第三 金宇彬追平《太陽》 凡人譜主唱狂奔躲粉絲 被當小偷攔查 山口達也 摔車破相有鬼 元斌 停工6年蠢動 頂52度高溫 水溝水洗頭 林又立征服戈壁超馬 19歲嫩模Bella Hadid氣場無敵 Atelier Kelly Talk：林熙蕾帶女上工 自爆不會畫公主 金禧回台度假兼走秀 享受偽單身 Vetements趣玩春裝 讓18名牌全變調
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Vetements趣玩春裝 讓18名牌全變調
2016年07月05日
秀場設在巴黎百貨公司Galerie Lafayette，媽媽必學GOLD黃金法則！知名國際大品牌 奶粉品質有保障，Vetements本系列等於濃縮18個系列。氣勢如日中天的Vetements選在巴黎訂製服周發表2017春季男女裝秀，十八大／郭樹清：大陸資本市場將帶來更穩定豐厚投資回報，設計師Demna Gvasalia前天猶如在訂製服神聖殿堂投下一顆惡作劇式但充滿驚喜的炸彈，姚勸強制休假 柯：有睡飽就行，他共邀請了18個各領域頂尖品牌進行聯名設計，每坪276萬、總價8.2億 豪宅王「皇翔御琚」再度刷新紀錄，如頂級男裝Brioni、傳奇鞋履Manolo Blahnik，下一代iPhone 傳由三星供應晶片，以及Juicy Couture、Levis、Dr.Martens、Reebok、Comme des Garcons Shirt等品牌，它們彼此拋開框架、探索著自家毫不熟悉的潮風格，每個品牌不再做自己，有趣極了。Juicy Couture絨布運動裝束變成正紅晚裝，再配上落肩式運動夾克，酷！Juicy Couture運動裝變晚裝每件東西經過Vetements改寫程式，脫胎又換骨。Brioni西裝被植入了Margiela魂魄，Juicy Couture曾風靡名媛界的絨布運動裝束變成正紅及地晚裝，Manolo Blahnik經典高跟鞋Hangisi搖身一變成為簡約隨興涼鞋版本。等於單一系列中，出現18種版本變奏曲，對於長期忙、茫、盲的時尚人士來說，預期之外的新玩意兒著實令大夥感到精神振奮。報導：薛佳甯
圖片：路透、法新社
傳奇鞋履設計師Manolo Blahnik專為Vetements特製了高度及腰的亮面長靴。Vetements 2017春季秀，Brioni西裝被植入了Margiela魂魄，超大尺寸搭配長到觸地的皮帶。更多文章，都在【蘋論陣線】有話要說 投稿「即時論壇」 onlineopinions@appledaily.com.tw，
林韋君最近都窩在嘉義一座廢棄監獄拍《孤單的豌豆》。因為演的是受刑人，太多意外 避險基金失手負報酬，免不了有挨警棍毒打戲碼，學生讚淺顯易懂 期待下次上課，加上真摔、真跪，【食安危機】彩色粽繩讓人驚 安不安全看這個，幾次下來大腿小腿都是黑青，改造廢棄家電，成為人人搶著收藏的紀念品，因為叫得太大聲，億元勒贖 全香港封城緝匪，連聲音都啞掉。最強動新聞看這裡仍像高中女阿霞注意到林韋君的紅白拖頗搶眼，看起來的確有點「漂丿」感，但那張臉看來最多只像高中不良少女，只能說37歲的她保養有方囉。，
