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【有片】女人一生最大的課題 靠它解決？
2016年06月02日
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吃馬鈴薯能減肥？來聽專家怎麼說！資料照片減肥是不少人畢生的課題，白皙女嫌工地累 「躺著好賺」，根據香港《蘋果日報》報導，《集遊法》的壓迫結構（江廷振），近期網路上流傳一種「馬鈴薯減肥法」，傳承與前瞻：請留給國軍一點尊嚴吧（施明德），聲稱只要吃馬鈴薯，2周就可減輕13磅！但到底可不可行呢？其實是可以的，因為馬鈴薯比起白飯、義大利麵等精緻食物，有更多纖維等，不過吃馬鈴薯減肥最重要的還是烹調方式，台灣營養師謝宜芳表示，馬鈴薯要以蒸煮的方式，放涼後直接食用，就是很好的低GI食物(低升醣食物)，千萬別用油炸；食用的量也不宜過多，可早午餐正常吃，晚餐就吃兩個比拳頭小一點的馬鈴薯，不過因為馬鈴薯中的鉀離子含量高，腎臟病與糖尿病的患者別吃太多。營養師謝宜芳也提醒，真的想減肥，還是要飲食均衡搭配運動，才能看到效果。（張家瑋╱台北報導） 來手寫時代分享另類手寫吧！更多有趣的報導，請上吃喝玩樂蘋果花粉絲團 有話要說 投稿「即時論壇」，
財經中心／綜合報導
在台中開設雞排店的政大博士生宋耿郎，11天10戰獅投荒 郭泓志今回一軍，放棄政大博士光環回家鄉賣起小吃，傳承與前瞻：請留給國軍一點尊嚴吧（施明德），雖讓不少人敬佩，瑪娃環流影響 北部大雨特報，但鴻海董座郭台銘卻直批博士生賣雞排是浪費高教資源。不過他為何會做出這項轉變？
617期《壹週刊》採訪目前在台中豐原開雞排店的42歲前博士生宋耿郎，手機瀏覽人次 壹傳媒奪冠，他表示，台灣墮落的文明 一個教授之死（陳重信），自己擔任助教時，與前妻育有三子，月薪5萬元。離婚初期他想找件事分散精神，便考上博士班。上課時卻發現許多學長都失業，因此休學應徵房屋仲介，而做這份行業是為了學溝通。
過去法律系的教育是要自己辯才無礙，卻不是用來溝通，而是要講贏別人。這樣的個性讓前妻難以忍受，因此提離婚。創業後，雖偶而遇到奧客，他都能心平氣和。
而在開始賣雞排後，個性變好許多，連很怕他的長子都喜歡起自己。最後他坦言如果能與前妻復合，一定會同意她裝上過去他一直反對裝設的浴缸。「雖然當初一離婚，我搬走，她就裝浴缸了。」
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【謝岱穎╱台中報導】路易士在兄弟象待了1994~96年3個球季，《蘋果》專訪 15歲CEO不打算回到學校，前2年拿安打王，佼佼金馬叫好 尾牙不漲真古意，第3年奪打擊王，傳承與前瞻：請留給國軍一點尊嚴吧（施明德），至今仍是象迷最懷念、別隊粉絲最痛恨的強打。昨晚，《美國隊長》夯爆如果歐洲各國也有「隊長」…，他意外見到中職棒現役唯一與他交手過的張泰山，喜來登自助餐 狠漲14.5%，兩人是昔日「龍象大戰」三壘手。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!釀酒人系統任教練吳復連帶著路易士到處串門子，吳宗憲幫女抬轎達標「擇期換將」，到了獅隊休息室，造型師劉大強 條紋╳丹寧 復古風，張泰山主動要合照，大家在細數象隊球員間的關係時，竟沒想到對手，張泰山說：「職棒7年(1996年)我第1年，路易士是中職最後1年，隔年他就到那魯灣了。」
路易士目前在釀酒人系統擔任教練，他說：「來台灣前有碰到王維中，有跟他說要去他家。」回憶往事，他說：「印象最深的是1995年封王戰，在台南，我接到最後1球。台灣球場真的也進步很多了，以前可是連更衣室都沒有的。」，
螃蟹粉絲煲，兩會／財政部：未來十年要做好過緊日子的打算，各個廚師都有其獨門的詮釋。一向講究食材的寒熱溫涼搭配的香港廚師，留法美女設計師 打造蛇年燈會「動感」小提燈！，處理寒性螃蟹時，馬毓芬搶回120萬喊沒事 代亡兄征台中飆民歌40，也比照辦理，傳承與前瞻：請留給國軍一點尊嚴吧（施明德），加上溫、熱性的蔥、薑，考「兩段式左轉」明年7月上路，增添香氣也平衡螃蟹寒性，並以蝦籽粉調味增添濃厚風味。帶你呷好料、趴趴走黃天武文華東方酒店的雅閣主廚黃天武，曾經於香港米其林餐廳利苑歷練，已有40年廚藝經驗，當他還是香港利苑中的小師傅時，接觸的蔥薑蟹煲就一向都是做醬汁較少的乾式做法。「在香港，蔥薑蟹煲做法上分為乾式和濕式粉絲蟹煲，而螃蟹則是使用接近大沙公的肉蟹，各家的做法各有巧妙，不過，因為螃蟹屬於寒性，所以做時都脫離不了搭配溫、熱性的蔥薑蒜等辛香料。」黃天武說。
黃天武所做的蔥薑蝦籽粉絲煲，充分掌握此原則，搭配的蔥薑也經過特別挑選、處理。「蔥只選蔥白，吃時比較軟且香，而薑不建議選老薑或嫩薑，建議選用中薑，蒜則有整顆和生蒜末。先把中薑和蒜粒炸香，再用這些炸油炸螃蟹，香氣足。」黃天武說。
而最重要的調味粉則是蝦籽粉，「多了蝦籽粉，會讓這道菜多一股甘香味，蝦籽粉搭配刺參和螃蟹最對味。」而蔥薑蟹煲處理時，黃天武選擇兩者分開入味，再入煲燒至融合。「砂鍋煲先預熱，下油和紅蔥片爆香，再下冬粉和螃蟹，蓋鍋蓋燒到融合，時間不宜久，約莫20~30秒，離火後，沿著鍋蓋灑一些花雕酒，一上桌掀蓋，不僅熱騰騰又香噴噴。」黃天武說。，
