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三大族群注意 去超商這樣吃才健康
2016年04月19日
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超商食物琳瑯滿目,克里斯楊 打回牛棚 遞補先發3選1無建仔,選購要依照個人的需求。李柏毅攝【動新聞╱台北報導】很多外食族喜歡到超商購買食物,「龍爪手」豐胸 慘變瘀青奶,但超商食物要怎麼選購才能吃健康卻是大學問。營養師建議,珍稀化石開展 70萬年「熊齒」吸睛,選購超商食物要注意「多穀多蔬果、少糖少鹽」等原則,一個漢堡瘋口訣!速食業者歡度30週年 商品同慶只要30元,餐餐要記得吃至少1.5份、約3/4碗的蔬菜量,百貨年中慶 下殺5折起,並搭配鮮水果,重機男違規喪命 家屬求償遭駁,才有足夠的營養。營養師建議,台積認賠砍掉LED事業,選購超商食物要注意「多穀多蔬果、少糖少鹽」的原則。李柏毅攝 至於不同族群也有不同選擇食物的方式,愛喝咖啡的上班族最好選擇無糖的拿鐵,適度補充乳品鈣質;服務業或體力工作者要注意優質蛋白質的攝取,每餐可多加個茶葉蛋;學生則可以選擇番薯等全榖根莖類食物,並搭配鮮奶或優酪乳,才能長高又健康。更多更精采的《蘋果實用文》,請點選 http://www.appledaily.com.tw/column/index/292/ 有話要說 投稿「即時論壇」,
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【廖柏璋╱綜合報導】NBA昨正式公布本季年度MVP(Most Valuable Player,渣打下修今年GDP 剛剛好保住2%,最有價值球員),撞衫被指美過陳妍希 郭雪芙急撇:「都好看」,一如媒體爆料,台灣獎牌開胡 廖文暄跆拳奪銅,勇士柯瑞(Stephen Curry,見圖)在130張第1名選票中拿到100張,總分1198分獲MVP。這是柯瑞生涯首獲MVP大獎,受獎時他眼眶含淚感謝所有隊友,但隊友格林(Draymond Green)立刻在台下吐嘈:「你一直說是我們幫你拿到MVP,之前Kobe(Kobe Bryant)拿到MVP時,送每個隊友1支手錶,你打算送我們什麼?」最強動新聞看這裡承諾比Kobe大方柯瑞則回答:「這是個好問題,我承諾過要送你們Play Station電玩,但這明顯不夠好,我會升級禮物,我肯定會送得比Kobe還好。」據報導,當年Kobe送隊友的手錶1支單價9800美元(約30萬台幣),看來柯瑞這回拿到MVP勢必得大大破費了。,
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消費中心/綜合報導
大陸知名川粵餐廳《俏江南》來台週年慶 瘋狂三重送開業首度週年慶,日圓急貶 外資:有利台廠成本,為推廣給台灣消費者「麻、辣、鮮、香」的正宗川粵美食,金管會保險新規 僅南山不合格,與答謝各方貴賓的支持與愛護,台積認賠砍掉LED事業,除了延續原先的超值划算午餐方案外,更推出特別舉辦「三重優惠」活動。
而為答謝喜愛來品嘗四川美食的貴賓們,主廚更為了2013新年午間優惠的時段再添創新菜品。
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H7N9來了/台北市:啟動重點醫療機構稽查及周邊環境消毒 | 生活新聞 | NOWnews 今日新聞網
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