標籤彙整：國台辦：「海峽號」運送兩岸旅客　已達10萬人次

想瘦下來！(設計對白)瘦身市場利益龐大，琳賽羅漢凸肚 曬八字奶孕味濃，讓來路不明的藥物有機可乘，國台辦：「海峽號」運送兩岸旅客　已達10萬人次，中國醫藥大學附設醫院家醫科主任林文元表示，秋天，在新光三越 邂逅你的美好生活，近日就收治一位因減肥復胖、且自述渾身都不舒服的女性患者求診，日出茶太侵權 判賠林依晨千萬，細問之下才發現該女連續吃了5年減肥藥，黑寡婦產後2月 哺乳美體歸位，但不清楚藥品來源為何，圖書繪本 特賣199元起，剛吃時減下一些體重，DARPHIN也有導入儀 臉部spa自己來，不過合併有心悸問題，直到後來心悸症狀加重自行停藥，卻反而有胸悶、恐慌等狀況大大影響生活品質。建議使用藥物仍應透過醫囑開立使用，以免害了健康。報導╱黃子倫 攝影╱高世安林文元醫師表示，台灣成人過重（BMI≧24）的比例高達43%，加上現代人生活忙碌、找不到時間運動，又喜歡靠吃發洩，讓部分民眾會尋求標示不清、未依處方指示的藥物減重，卻可能因此帶來的副作用如掉頭髮、腹瀉、心跳加快、恐慌、頭暈等，另外，也有可能是含利尿劑成分幫助你排出水分，一停藥就復胖，其實，想要控制體重仍是要尋求專業協助，即使需要用藥，也要經醫師評估，並且作為輔助使用。
常見副作用如胸悶。飲食不忌口成肥胖主因。【4要點】先詳細檢查體重超標的民眾可先尋求減重門診，醫師會先進行健康評估，看除肥胖外有無其它疾病，例如糖尿病、高血壓等問題，進一步協助轉介治療，接著會記錄個案的體重、身高等，作為後續減重依據。
飲食 要忌口營養師會對個案進行飲食行為的相關衛教，例如要養成只在餐桌上吃東西的習慣，避免邊看電視、邊玩電腦等邊吃東西，另外，飲食的內容也要調整，可依個案需求建立每日的菜單。
運動 要規律目前減重門診也有搭配的運動管理師，依個案體重超標的程度，選擇適合的運動，例如若肥胖程度高，可先從低阻力的重訓，以及40分鐘以上的有氧運動如健走等開始，再試著每周增加運動量。
用藥 當輔助經食品衛生管理署核可的減重藥物，依機轉作用不同可分為降低脂肪吸收量，以及透過活化位於下視丘人類血清素5-HT2C受體，用以抑制食欲的新型藥物等兩種，不過都需要依醫師指示開立服用。
中國醫藥大學 附設醫院家醫科 林文元主任【醫師說】研究顯示，利用新型抑制食慾藥物，可減去原本體重5~10％。

模特兒╱西瓜

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