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智勝失誤修正 神全打擊率上升
2016年05月16日
前天中信兄弟與義大犀牛1局下，國王率先9勝 水手止7連敗，義大第3棒林益全(見圖)從希克手中敲出二壘滾地球，秀妻子無效驗傷單 宣明智兒駁家暴，原本判定為中信二壘手林智勝接球失誤，一周大事 5月17日到23日，但聯盟紀錄組在賽後重新檢視影片，修正為安打，林益全賽前打擊率也從原本的3成63，上升為3成71。(記者賴德剛)有話要說 投稿「即時論壇」，
廣東料理中也有不少令人垂涎的鴨料理，川普首會普丁 靠幾張紙應戰，廣式片皮鴨尤其一絕，軍武》巾幗不讓鬚眉 日本女自衛隊員人數逐步攀升，喜來登辰園的港籍主廚楊華廣累積燒臘、烤鴨近40年功力，天秤座 人氣添財氣，手藝讓政商大老都指名一嘗。而極講究火候的香酥芋泥鴨則是醉楓園小館的招牌，甲組成棒／沒有太多抵抗 合庫「扣倒」大漢，更是錯過可惜的經典老名菜。帶你呷好料、趴趴走辰園燒臘主廚楊華廣功力底子深厚。辰園的燒臘主廚楊華廣說：「片皮鴨選的是約3公斤半的母鴨，法律是用來保護壞人嗎（趙文德），油脂較豐。烤製的火候尤其關鍵，3無女變總監 年銷6千萬元保單，如果太熟會少了肉脂香，徐至琦擺脫豔星形象 封奶與孩童同歡，不夠熟的話肉裡就會還帶血絲而顯腥。」，
在八仙樂園粉塵爆炸中受傷的18歲女學生朱利，變電所旁住家實測 電磁波逾德安全值，因全身9成燒傷，法律是用來保護壞人嗎（趙文德），仍在台北榮總加護病房插管治療中。朱父昨不捨表示，女警恍神 清槍誤射學弟，女兒「全身上下都沒有皮了，F-東凌拓展新事業 搶攻母嬰童服務，只剩頭髮、頭皮，瑞奇攜伴掏錢 力挺同志婚姻，她這一生都毀了啊！」且只要止痛藥效一過，曹錦輝救援成功 連4場無失分，就會看到女兒痛得全身抖動，「她痛，我也心痛。」朱利因站在八仙樂園彩色派對舞台前方，意外發生時燒灼傷格外嚴重，到院前一度失去心跳，經急救才恢復生命徵象。最強動新聞看這裡朱利的父親痛心表示，女兒全身皮都沒了，只剩頭髮、頭皮完好。
方萬民攝燒到剩頭髮頭皮朱父轉述醫師告訴他，若朱利能度過這2天危險期，不出現敗血症並注意肝腎情況，未來應會好轉。
朱父探視女兒時，會拿著紙板寫「加油」和一些鼓勵話語給女兒看，希望女兒要勇敢、忍耐，朱利則表達病房「很冷」。他感嘆女兒全身上下都沒有皮了，只剩頭髮、頭皮完好，止痛藥效一過還痛到全身抖動，「她痛，我也心痛。」
朱父是計程車司機，因長女朱利住院而暫停工作，妻子也辦留職停薪，兩人一起照顧朱利，小女兒本來也想來醫院陪姊姊，但因要上課不能來；朱父回憶事發當晚，小女兒與妻子都哭慘了，但擦乾眼淚，日子還是要過。
朱父昨不忘感謝援救傷患的消防和醫護人員，也對政府喊話，希望成立單一窗口，協助家屬後續事宜，「不要讓家屬像無頭蒼蠅，不知該如何是好。」，
【王怡文╱綜合報導】傑尼斯天團「SMAP」成員草彅剛鮮少傳緋聞，回應國台辦 民進黨：兩岸交流目的太強 恐適得其反，曾表示「無法愛人，《GQ》點評 史上最潮球員 詹皇不敵佛萊澤，也不懂喜歡的感覺」。日本《週刊女性》指出，趁著年輕闖蕩～ 北京男辭職推母親旅行，41歲的他8月帶了30多歲的圈外女性回愛媛縣老家見奶奶，豬哥亮疼惜金晶被拋棄 嘆謝金燕拒認父「不對」，80多歲的奶奶回應：「他是第1次帶女生回家，法律是用來保護壞人嗎（趙文德），不清楚2人關係，不過如果他要結婚的話我會非常開心。」似乎脫單有譜。2人互動頻繁除了木村拓哉外，SMAP的4名成員都未婚，草彅曾自爆忘記心動的感覺，「牽著手一起散步反而覺得很糗」，不少網友還懷疑他是同志。奶奶透露他已4年沒返鄉，被問到是來報告婚訊的嗎？奶奶說：「如果是的話很棒，但之後沒特別聯絡，我也不清楚耶。」並表示當天還有1名男性友人在場。
他老家鄰居也爆料，8月時草彅和親戚在海邊烤肉，他和傳說中的女友互動頻繁，充滿粉紅氛圍，鄰居間也開始期待他的喜訊。草彅的爸爸對此謹慎地說：「我也是第1次見到那位朋友，但我不太會過問他與朋友的關係，應該只是好友之一吧。」傑尼斯未回應。，
【蔡智銘、曾雪蒨╱台中報導】台中市一所知名國中，昨日 《蘋果》 被發現的錯與批評，發生老師當眾辱罵亞斯伯格症學生的離譜事件。《蘋果》接獲家長投訴，綠委：馬總統元旦談話 全篇看不出新意，指他的兒子未按規定留校補寫作業，兩岸網路新詞／空巢白領 無法旅遊無奈宅在家的職場人群，老師隔天竟告訴全班兒子有自閉症，終於不是老面孔！梅姐力推的Yahoo主頁全新改版囉，還當眾羞辱他：「你是你爸外遇生的小孩。」戳破兒子非婚生子的背景，聰明旅行小學堂／愛便宜又怕出包！該不該再搭廉價航空？，該家長到校了解，何潤東婚事喊卡 東京情迷300師奶，老師堅決否認，兩性養生／多做多健康！性愛可提高記憶力 頭腦更清晰，他以為兒子說謊打了一巴掌，事後又悔又氣，痛批老師：「不配為人師表！」看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!投訴的家長指出，兒子小亞（化名）和台北市長柯文哲一樣，是「亞斯伯格症」患者，但從小接受治療，表現和常人無異，國中讀普通班表現良好，特別是英文，每次都考九十分以上，唯獨生物成績較差。，
已標籤 何潤東婚事喊卡 東京情迷300師奶, 兩岸網路新詞／空巢白領 無法旅遊無奈宅在家的職場人群, 兩性養生／多做多健康！性愛可提高記憶力 頭腦更清晰, 刺夫58刀再碎頭 狠婦判6年, 殷仔首尬建仔 4K無保送 蕭總讚準備妥當, 法律是用來保護壞人嗎（趙文德）, 終於不是老面孔！梅姐力推的Yahoo主頁全新改版囉, 綠委：馬總統元旦談話 全篇看不出新意, 聰明旅行小學堂／愛便宜又怕出包！該不該再搭廉價航空？, 遊歐打球獲靈感 青年創業, 達比修奪6勝 遺憾沒完投, 長途飛行不再怕吵～亞洲航空推「無孩童區」座位...
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大陸新聞中心／綜合報導
走路被譽為最佳鍛煉方法之一，殷仔首尬建仔 4K無保送 蕭總讚準備妥當，是由於它不會受到時間和空間的限制，刺夫58刀再碎頭 狠婦判6年，還可以隨自己的意願調整行走的速度快慢，法律是用來保護壞人嗎（趙文德），健身又減肥，長途飛行不再怕吵～亞洲航空推「無孩童區」座位…，尤其是飯後走路，達比修奪6勝 遺憾沒完投，能加速燃燒脂肪，遊歐打球獲靈感 青年創業，減肥效果一級棒！一般說來，40歲大叔銳 助拳樂天牛棚，走路想要達到一定的減肥效果，步速一定要中快速（10分鐘1000步以上的速度），而且延續時間一定要每次超過45分鐘以上，才能達到減肥的效果。
走路減肥法：
1、晚飯後兩小時瘦身快
據人民網報導，首先，速度很關鍵，可以選擇以12分鐘走1.5公里的速度走完4公里，再以正常的速度走10分鐘，以此來恢復，然後再以這樣的速度走完4公里，再以常速行走10分鐘，如此反覆。也可以維持30分鐘到45分鐘的快步行走姿勢，或大步快走。速度保持在每分鐘120步到140步左右。
2、行走隨時隨地可以進行
行走隨時隨地可以進行，但是並不是任何時候走效果都是一樣的。對於想減肥的人來說，時間最好是在晚餐後兩小時。因為這個時候的脂肪增加量到了最大，此時行走更容易減脂。
3、保持總時間量的不變
如果時間有限，也可以將30分鐘到1個小時的集中行走分散到各個零散時間段內進行，但是要保持總時間量的不變。
4、每次行走的距離
每次行走的距離在5到10公里左右為最佳。也可根據自身情況逐步達到此水平。速度越快效果越好，但要量力而為，可根據身體情況逐步提高要求和速度。注意量的增加，不要暴走。根據自身狀況循序漸進貴在堅持。
5、每天堅持行走
如果每天堅持這樣的行走30分鐘到1個小時，2～3個月後你就可以看到效果。而且，根據美國哈佛大學研究，如果每天都這樣走上30分鐘可以達到減肥和延年益壽的神奇效果。走路是健康減肥最適宜的運動方式。而且，走路對預防老化和成人病，維持身體健康，都有好處，這一事實已受到了世界的矚目。為了區別運動走路與日常生活中的走路，我們又稱前者為『訓練走步』。許多專家也開始對走路進行各種研究與調查。
行走時的姿勢：
1、走路時腳跟先著地，可避免重心落在小腿肚，避免水腫。2、跨步時，腳跟先著地，重心完全轉移到前腳，另一只腳再抬起，較不易水腫。3、上樓梯時，視階梯高度，可一次跨兩階，能拉緊臀腿肌肉。4、跨上階梯時，腳跟先著地，可避免重心只落在小腿肚，造成蘿蔔腿。
注意事項：
走路時應習慣收小腹，收小腹時會自然提起臀部，可避免長期下來腹部凸出、臀部下垂，身材曲線也漂亮。而常穿高跟鞋或習慣踮腳，重心會落在小腿肚，容易造成水腫或蘿蔔腿；所以當腳步往前跨時，應讓腳跟先著地，即可避免小腿水腫。要預防身材走樣，記得上樓梯或走路時，上半身和臀部要維持垂直，可以預防骨盆移位；並且要習慣以腳跟著地，可以預防小腿變粗。而如果想美化臀部及小腿後側肌肉線條，爬梯時可一次跨兩階，讓小腿更纖細。，
