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打擊微調陳俊秀雙響 改名出運 道恩斯連勝
2017年04月13日
陳俊秀微調打擊動作見效，德嚴懲UBER 載客1次罰832萬，昨敲兩發2分全壘打。李鴻明攝猿 勝 悍將 6:3【羅惠齡╱新北報導】陳俊秀在前天球隊休兵練球，穩懋Q3減資效應 每股賺2.14元新高，特別修正打擊動作，老彭明年退 星展：若內升變化不大，昨比賽收到效果，爆醜聞四處喊冤「臉皮有夠厚」，單場轟出雙響砲、4分打點，瘋行動影視 73％民眾每周看，先發投手道恩斯自統一獅轉隊加上改了中文名，運勢大不同，投6局只失1分，Lamigo桃猿投、打發威，終場以6比3擊敗富邦悍將，本季對戰悍將4連勝。前天桃猿休兵仍練球，陳俊秀特別微調打擊動作，他說：「之前打擊時，身體太出力，一開始手也拉太早，就做了一些修正，今天感覺還不錯。」單場雙響砲是他生涯第5次，他說：「就是順順地打。」富邦昨排出左投倪福德先發，也是他本季第1場先發，卻過不了陳俊秀這一關，陳俊秀的雙響砲都自倪仔手中敲出，生涯打倪仔超順手，對戰打擊率破6成，陳俊秀說：「我沒有想那麼多耶，每天打擊的狀況都不一樣。」
猿洋投道恩斯先發6局奪勝。李鴻明攝猿兩洋投 防禦率榜首昨「小胖」林泓育未出賽，陳俊秀本季首次打第4棒，他說：「小胖雖然沒有上場，在旁邊也是有鼓勵我，我把自己的問題告訴他，一樣的問題也發生在他身上，我們就互相討論。」桃猿贏球另一功臣是道恩斯，自獅隊轉隊過來後，運勢銳不可擋，昨投6局僅被敲6安，唯一失分在1局下，被高孝儀、林哲瑄連敲2安失1分，本季第2勝到手，而他防禦率1.50，跟隊友史博威在中職防禦率排名榜並列第一。
改名運勢 笑說有幫助去年道恩斯在統一獅以戴倫的名字上場，但出賽10場5連敗，1勝難求，今年改名後重新出發，他說：「有了去年對中職環境的適應，面對不同打者，可以讓我獲得不同資訊，今年我確實比較熟悉中職打者，今天我的滑球狀況不錯，2好球後能讓我有效攻擊打者。」至於改名對自己的運勢有幫助嗎？道恩斯笑了笑說：「一來到這支球隊就知道我的中文名字改了，目前看起來顯然是有幫助的。」
今日賽程18:35 中信兄弟vs.統一獅(斗六)
有話要說 投稿「即時論壇」，
Google去年推出「Cardboard」紙板虛擬實境（VR）顯示器計劃，每天放100多個屁！20歲男子得怪病 稱生不如死，用廉價的紙板與一組透鏡，知嘉品沒執照仍賣肉買粽？ 台糖：也是為了保障食品安全，做成VR顯示器的架子，吃在湘西／你有勇氣吃嗎？ 細數神秘湘西十大民間小吃…，把智慧手機插上去就能享受虛擬實境。最強動新聞看這裡確保裝置符合標準Google日前進一步發表「認證」計劃，雙色 麵疙瘩 紮實有嚼勁，任何廠商都能製作這種廉價VR顯示器架。這個稱為「Works with Google Cardboard」的認證，是確保各家做出的VR裝置符合標準，畫面會根據不同的VR架進行調整，確保看到的畫面一致。Google已列出認證裝置（goo.gl/BkMi5z），可到各網站買。編譯陳家齊，
娛樂新聞 〉
柯震東駕1600萬Aston Martin護花 吊嘎沖天 王陽明上海曬潮牌 蔡詩芸2年後孵娃 情侶耍個性?! Zadig & Voltaire搖滾戀人 邱澤金鐘雙入圍解4年前舊恨 首搶視帝最怕吳慷仁 連俞涵看好楊謹華 摩拳新人獎沒膽爭后 王傳一被爹質疑不會演 狂Ｋ劇本磨戲胞 江蕙告別身影月底再現 封麥1年再撈1.6億 微風廣場周年慶 最低門檻滿3000就送300 林依晨婚2年沒蜜月 預約遊輪拼生子 陳雅琳壹電視多給百萬速掰三立 500萬年薪追平沈春華 張鈞甯3百萬變四眼田雞 迎34歲自封宅女 吳宗憲「收視1跟0.01怎麼比」 佼佼袂爽開砲囉 玖壹壹春風嘴巴開酒瓶 醬靈活迷死妹啦 穆熙妍偷聊志玲男人 不當間諜可惜了 Popu Lady祕攝走光照 抖10粒奶泰震撼 瀟灑邪神+搞笑戴蒙 炒熱艾美獎 《美國犯罪故事》9金狂贏 《冰與火》龍后巨咪 不敵前蜘蛛女垂奶 皇后合唱團Rock南港 亞當叫囂「台北胖婊子」 《真善美》長姊失智症辭世 fans「妳永遠17歲」 SJ希澈玩奶娃 帥度炸了 妙齡小姐放榜 12歲妞破紀錄 北京辦趴慶N°5 L’EAU上市 CHANEL新香引出胡 詹朴新秀請出恐龍 陳庭妮滿口讚 JASMINE GALLERIA 夢幻訂製服 台灣開店 Kelly Talk：隋棠肚中娃獲贈公主服 幻想抓周穿
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Kelly Talk：隋棠肚中娃獲贈公主服 幻想抓周穿
2016年09月20日
更多專欄文章
隋棠（左）和小姑謝沛恩昨首度為時尚品牌同時站台，爆醜聞四處喊冤「臉皮有夠厚」，隋棠開心收下JASMINE GALLERIA送給她肚中Lucy的公主蓬裙禮服。朱世閎攝隋棠和小姑謝沛恩昨首度為時尚品牌同時站台，【迷思片】怕西藥有害 家長愛用這味用抗氣喘，出席JASMINE GALLERIA大中華區概念店開幕記者會。2天前隋棠在臉書寫下「嗨 Lucy」宣告懷胎5月喜訊，抓6鳥登第1 程思嘉今拼首冠，品牌現場為隋棠送上驚喜禮物，一件為寶貝女兒訂製的米褐色公主蓬裙禮服，隋棠開心收下Lucy人生第一件禮物，「我其實都還沒有開始幫她買什麼，這件禮服好漂亮，也許抓周時可以穿」。愛女名自電視劇隋棠笑說老公Tony最初得知即將迎接第二胎，有點震驚，「他突然發現自己即將跟兩個小小孩相處，有點不知如何反應，哈哈」。Kelly好奇為何取名Lucy，她說：「因為我老公小時候很迷一齣電視劇叫《I Love Lucy》，他就覺得Lucy是個好名字，就這麼決定了！」
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歌手李佳薇 跑出自信美顏
2016年05月10日
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因為心境上的轉變，鈴木亮平肥腫 開腿越牆跳河，讓李佳薇變得有自信，爆醜聞四處喊冤「臉皮有夠厚」，也看起來更加地美麗動人。有「鐵肺女王」之稱的歌手李佳薇，RAW江振誠 法國菜台灣魂饗《沉默》江宏恩誇弟「全家驕傲」，即使唱功一流，百貨鍋具優惠6折起，但她坦言，旅行社憂大陸十一黃金周不樂觀，一直都對自己的外表很沒自信，甚至出道5年多，直到這次發專輯《愛的風暴》，才首次擔任自己MV的女主角。而這次她之所以能一改過去的自卑，變得有自信，是因為她開始跑步。本次李佳薇要分享變美祕訣、分享愛用的美妝小物，以及示範跑步前的暖身動作。報導╱高翊華 攝影╱李芃葳即使擁有爆發力十足的天籟美聲，李佳薇卻還是覺得自己很平凡。她表示，一開始認為藝人就是要漂亮，但覺得自己不夠美、個子不高，所以從出道開始都很沒有自信，出席公開場合要穿16公分的高跟鞋，不然會沒安全感。但現在的她，即使穿平底運動鞋也可以很自在，整個人散發一股自信美。
會有如此大的轉變，全都是從接觸跑步開始。由於平常都會穿高跟鞋或是剪裁寬鬆的服裝修飾身材，剛開始跑步要換上運動服時，心裡很抗拒，沒想到別人根本就沒有什麼特別反應，反而因為運動時散發出的健康美而稱讚她。現在她很有自信、也很喜歡自己，而心境上的轉變是她變美的關鍵。
美膚祕訣 就是徹底保濕李佳薇說以前自己不太保養、化妝，來到台灣後，由於台灣女生幾乎都會化妝，才開始接觸美妝。她認為，保濕是養成好肌膚的根本之道，不論是暗沉、粉刺等問題，其實保濕工作做得好，很多問題都會迎刃而解。此外，運動也是她美膚的祕訣，原本接觸跑步只是為了減肥，沒想到皮膚意外變好，本身是混合性膚質，常會長痘痘、粉刺，但自從有了運動習慣，皮膚變得光澤、緊實且有彈性，因此她很推薦女孩們可以養成規律的運動習慣。但事前的暖身運動可是很重要的，才可以避免許多運動傷害。本次她要為大家示範跑步前該做的簡單暖身操。
【跑前暖身示範】1.大腿內側拉筋 Step1站姿，雙腳打開與肩同寬。
Step2右膝彎曲，右腳踝交疊於左膝上方。
Step3左膝彎曲慢慢下蹲，身體維持平衡不要歪斜，感到右大腿內側筋緊繃時停止約10~15秒。做完換邊做。
2.大腿後側拉筋 Step1站姿，雙腳打開後比肩膀略寬。
Step2身體重心放在左腳上，左膝蓋彎曲且下蹲，感到右大腿肌肉緊繃時停止10~15秒。做完換邊做。
注意下蹲時，伸直的腳尖要朝上。
3.大腿前側拉筋 Step1站姿，雙腿一前一後打開約兩步距離。
Step2上半身維持直立，位於前側的腳膝蓋彎曲，慢慢下蹲至感到後大腿前側筋緊繃時停止10~15秒。做完換邊做。
NG此動作身體容易向前傾斜，切記要維持直立狀態。
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【哪裡買】雪花秀、佳麗寶 各大百貨公司均設櫃；黎可詩 康是美、SaSa等有售。
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