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時尚辣媽Melody 效率保養全身美
2016年04月30日
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留著一頭時尚LOB髮，捷運局應酬 申報977件最多，藝人Melody非常在意髮質的養護與光澤感。「時尚媽咪」藝人Melody，追進度 富邦金帳聯網今年上線，舉手投足間充滿全然自信，無薪假法制化 勞團：無法遏止雇主濫用，她說，寰宇蒐奇／生化危機版婚禮？裸婚？盤點全球各種奇葩婚禮，女人要各方面兼顧，軍中不平權?傳緋聞 男留營 女退伍，才能展現由內到外的自信美，冰披薩清涼口感 炎夏正夯，身兼工作與母職，鋒哥 準完全打擊 狂猿千轟炸裂花蓮，「快、狠、準」是她的保養準則，除了膚質也在意保養髮質，隨身攜帶順髮蜜讓NG毛髮乖乖聽話、凡士林也是她的愛用品，修護指緣、嘴唇都超方便。本次突擊檢查了Melody的化妝包，有哪些珍藏小物一次大公開。報導╱林佩儀 攝影╱黃天佑出席重要場合梳油頭，時尚又亮眼。翻攝臉書皮膚透亮、體態姣好勻稱，舉手投足間流露女人的魅力，藝人Melody說：「我認為一個女人要達到舒服的狀態，身材、保養各方面都要均衡，要運動、要注重飲食、要會保養、要有良好的睡眠，才能達到由內而外的自信美。」一席談話，透露她懂得如何照顧自己到最完美狀態。除了勤保養膚質，她也很在意髮質，多以護色髮品來維持染後髮絲的亮澤感，才不會顯得焦枯無光，她說若是能投資好的洗護髮品，不論髮絲的光澤度、保濕度都會升級，對於忙碌的媽咪生活，她要的是「快、狠、準」，若髮質狀況好，更不用天天護髮，自然節省時間。工作常需要造型、髮絲有時顯得毛躁偏乾，她會隨身攜帶乳狀髮蜜，稍微擦在髮尾恢復頭髮滑順感，而超推薦的時尚配件就是帽子：「我有各種帽子，像是草帽等，懶得做造型時出門一戴就很有型。」
一雙長腿不隱藏，Melody自然有她的運動哲學。她認為女人線條要柔而纖細，近來迷戀上打拳，因不僅能雕塑手臂線條，更能大量排汗，增加心肺有氧訓練，對於近來不少女孩風靡的重訓，她擔心會練出太發達的肌肉，所以選拳擊作為自己的最佳運動。
想瘦身，飲食也很重要，她說自己不太碰油炸和垃圾食物，均衡攝取蛋白質、蔬菜、澱粉、水果，因為假如為了減重而捨棄某一種營養素，一但恢復正常飲食，身體更有負擔。飲食原則就是盡量吃食物的原貌而非加工食品，她推薦可選涮涮鍋，但避開搭配高熱量的芝麻醬，就能吃到各種食材。一天至少喝2500c.c.的水，如果可以其中1000c.c.選檸檬水，幫助調解體內酸鹼度，更能消水腫。
身材保養得宜，Melody會打拳來做有氧訓練。【藝人Melody】姓名：Melody殷悅年齡：37歲 育有二女經歷：原為歌手，近來拍攝戲劇《我家是戰國》。
【瘦身飲食推薦】涮涮鍋可均衡攝取各種食材的營養素，吃到食物的原形，但醬料不可選用芝麻醬，以免熱量太高。
檸檬水若可以每天會喝1000c.c.調節體質，直接以檸檬加水即可，有助消水腫。
【隨身化妝包 大搜密】Armani雪紡瞬白粉餅 SPF35 /PA+++ 8g 2600元拍戲常需補妝，Melody大讚這款粉餅，不僅保濕度夠，更有防曬係數，隨時能抵抗紫外線。GOLDWELL髮蜜絲馭光 質控髮蜜75ml 1120元Melody會隨身攜帶，髮質毛躁或太乾時擦一下，可快速恢復光澤感。凡士林潤唇霜0.25 OZ 約100元Melody說凡士林超萬用，可以用來擦指緣、護唇、甚至蚊子叮也會擦，給小孩用也十分方便。香奈兒COCO水亮唇膏*97(春光) 3g 1150元帶有些許橘紅色的唇膏是她的愛用色，在網路上分享後卻造成專櫃缺貨，讓她很懊悔沒買起來囤貨。NARS雙色眼影*ALHAMBRA 4g 1200元珠光質感，任何眼妝打底都很方便。NARS炫色腮紅*GIATETY4.5g 1050元她最喜歡的腮紅顏色，淡粉櫻色可打造自然好氣色。KISS ME華爾茲淚眼防水眼線液筆 0.4ml 350元平價眼線筆卻超好用，不會暈染、使用起來也很順手。【哪裡買】KISS ME，各大開架美妝店有售凡士林，各大網購平台有售GOLDWELL，各大沙龍有售其它產品，各大專櫃有售
有話要說 投稿「即時論壇」，
美國美國環保電動車特斯拉（Tesla）執行長馬斯克（Elon Musk）前天在記者會上發表7人座Model X電動休旅車。（左圖，焦點評論：道德反思何錯之有（周武榮），法新社）該車也是目前市面上唯一的電動休旅車。外型流線，瘋時尚／穿透視塑膠裙走秀 脫衣舞娘性感妖豔～，後門往上打開有如老鷹展翅，藤原紀香 倒44歲神奶，前車門能在駕駛靠近時自動開啟，【壹週刊】鄭捷槍決 受害者：不讓兇手變英雄，駕駛入座後自動關上（右圖，美聯社）。Model X定價13萬美元（約427萬元台幣），盼能吸引新的女性客戶層。Model X 休旅車 小檔案●座位：7人座
●最高時速：250公里
●加速：從0到96公里僅需4.8秒
●最遠行駛距離：413公里
●馬力：前後馬達動力輸出為259馬力
資料來源：Tesla官網，
【張為竣╱台北報導】知名餐廳拒視障者帶導盲犬進入引爆眾怒！兩名視障者和友人前天帶導盲犬到台北車站微風廣場的鐵板燒餐廳用餐遭拒，觀察／iPhone還有50%成長空間 但Android覆蓋率已近100%，隨行友人怒把過程貼上臉書，豬血糕超人氣 要買得抽號碼牌，昨在網路瘋傳，沈重任務～印度男裹76公斤頭巾 雲游四海宣揚和平，大批網友痛罵該餐廳「丟臉！」微風回應是溝通誤會。但餐廳此舉違法，保溫杯 鍋具 特惠3.8折起，恐遭罰一到五萬元。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!台北車站微風廣場有明確標示導盲犬可進入。張為竣攝依規定可罰五萬民眾鄭小姐前晚在臉書（http://goo.gl/YUP2E6）貼文，庫存見底 威剛：DRAM價 8月反彈，指她和兩名視障朋友、另一名導盲犬寄養家庭成員曾小姐一行四人帶三隻導盲犬，瘋時尚／穿透視塑膠裙走秀 脫衣舞娘性感妖豔～，到台北車站微風廣場的御宴和風鐵板燒用餐，店家卻拒絕進入，甚至要他們把狗放外面，她批店家「歧視視障者」。此貼文昨在臉書瘋傳，超過三千名網友分享，大多批店家丟臉、揚言拒吃，也有少數網友指不喜歡和狗一起用餐。曾小姐昨受訪說，當天兩隻導盲犬是協助引導視障者，另一隻是訓練中的幼犬，遭餐廳拒絕進入後，告知店家會請社會局處理，業者態度才和緩，安排入內用餐。據《身心障礙者權益保障法》規定，公共場所若拒絕導盲犬自由進出，可罰一萬至五萬元。《蘋果》記者昨走訪台北車站微風廣場，發現入口階梯處有明顯「禁帶寵物（導盲犬除外）」字樣，卻還是發生拒絕導盲犬事件；現場則未見其他視障者帶導盲犬用餐。，
換季肌膚拉警報，韓教練抗烈日 變身白無常，不過對保養有術的美女中醫師余雅雯可構不成威脅，誤當運動傷害！輕忽腰酸背痛 僵直性脊椎炎「全身硬」，她提到，台北101董事會不談股權出售，女性想擁有亮麗的肌膚，女神卡卡再出招！ 搞笑花圈讓人震懾，要從內在體質調理開始做起，豪養傷本季收工 恢復自由身 轉戰小牛機會高，最簡單的方式是以新鮮時令蔬菜搭配中藥材烹調料理，林宥嘉年賺7千萬 荷包只進不出，像常見的家常料理蘿蔔排骨湯，太火爆！開車男疑遭騎士嗆 持球棍下車想K人 一路追擊，就可加入當歸、枸杞，女性還可多吃補血益腎食物如紅豆紫米粥，有助養顏美容。報導╱黃子倫、林明佳 攝影╱施偉平部分圖片╱余雅雯提供看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!利用食物低溫風乾機將水果脫水，可當作零食食用。經常受邀至電視節目，分享中醫保健知識的余雅雯醫師表示，中醫養生觀念認為，食補可由內補氣養血、保持經絡暢通，尤其入春以後女性更要重視滋養肝腎，常見的中藥材如當歸、枸杞、紅棗等，都可適度添加在每日飲食中，有助避免肌膚出狀況，進一步延緩衰老。，
節期間，瘋時尚／穿透視塑膠裙走秀 脫衣舞娘性感妖豔～，都蘭街道大塞車，運動爽快活：永遠不放棄 2支枴杖登玉山，遊客忙著選購都蘭國小書包，【壹週刊】雷瑟琳 楊晴 摩女姐妹怒吃小巷鮮食，大的書包可裝進5名幼童，外幣利率低！ 彭淮南關切 央行：已促請銀行適度提高，小的書包只能放手機；這些遊客並非當地都蘭民眾，陸爆禽流感疫情 國光生：已提疫苗株申請、獲正面回應，搶購的都蘭書包也不是給小孩上學用，而是趕流行擁有目前最夯的「都蘭」書包。
都蘭街道上將近2、30家商店賣都蘭書包，春節9天假，初步統計賣了上萬個書包。業者表示，民眾買書包表現「不滿」，還可當作行李袋或是隨身包，裝手機、貼身物品和零錢，也有人將它懸掛在家中欣賞。
都蘭書包走紅是因為一連串的意外，幾年前在都蘭地區藝術工作者喜歡揹著都蘭書包，因為「都蘭」與台語「賭爛」有諧音，可表現「不滿」的情緒，結果流行起來。有一次周美青前往桃園機場送女兒時，媒體鏡頭拍到她揹著都蘭書包，意外幫都蘭書包「加持
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手機即是錢包 遠傳推NFC服務啟動新一代行動支付 (第1頁/共2頁)| 科技新聞 | NOWnews 今日新聞網
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中華職棒／雷力好投詩人猛打 猿送犀牛3連敗 (第1頁/共2頁)| 運動新聞 | NOWnews 今日新聞網
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大陸新聞中心／綜合報導
在季末和雙節長假資金壓力可能增大的市場預期下，冰火兩重天的燃燒地獄星球 遍布著黑色雪和黑煙！，大陸管理層在時隔近10年後，瘋時尚／穿透視塑膠裙走秀 脫衣舞娘性感妖豔～，重啟了28天期公開市場逆回購操作。目前最長期限的逆回購品種再度出山，中華職棒／林益全2分砲 義大花蓮奪首勝，在豐富逆回購工具箱的同時，大陸央行確保季末流動性無虞的意圖也顯露無遺。
根據上海證券報報導，央行對數量型工具調控更為精準。在季末、月末、中秋國慶長假合一的特殊時點來臨之際，昨(13)日，央行10年來首度開展了28天逆回購操作，中標利率3.60%。這是自2002年12月以來，28天期逆回購首度『出山』，成為了目前最長期限的逆回購品種。
市場人士指出，跨越『十一』長假的28天逆回購再現，在豐富逆回購工具箱的同時，央行確保季末流動性無虞的意圖也顯露無遺。
貨幣調控更趨精準靈活
周四，央行開展了總量550億(以人民幣計價，以下同)的逆回購操作，7天和28天品種分別為350億和200億，利率分別為3.35%和3.60%。此前，28天品種逆回購已連續詢量逾2周，但一直詢而未發，因此，昨日28天逆回購也在市場預期之內。平安證券固定收益部研究總監石磊告訴記者，近日跨季末長假的中長期品種資金價格上漲，顯示市場對季末資金的需求正在升溫。而確保季末流動性無虞，顯然是28天逆回購再度出山的主要原因。
此前央行對28天逆回購詢而不發，主要由於當時28天逆回購期限不跨季，市場對此需求有限。但記者昨(13)日從大行交易員處了解到，隨著季末時間的愈發臨近，一些中小機構近期對28天期逆回購需求逐漸旺盛。而重啟28天逆回購的另一個原因在於，與7天和14天逆回購工具相比，28天逆回購期限更長，可降低操作頻率，減少市場資金價格波動，一定程度上可保持季末資金的平穩。
事實上，在本輪逆回購開始之前，央行開展逆回購，一直以來都是管理市場臨時流動性的舉措，但自今(2012)年6月底開始，在降準預期屢次落空之際，逆回購已成為央行的常規工具，連續開展12周，且期限由原來的7天、14天，新增到目前的28天，顯示逆回購的操作日趨精準和靈活。
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