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七月鬼門開,債主夜半討債難入眠?!

【廣編特輯】是否沒由來的白天易累晚上失眠,流行女裝 出清149元起,翻來覆去睡睡又醒醒,特檢成立大陪審團 查通俄門,肚子漲痛卻找不到原因,兒少法初審 禁性犯罪當保母,七月鬼門開懷疑是不是卡到陰?根據調查發現,內有近8成5的上班族因為睡眠品質不佳,而導致腸胃問題叢生,想要養好腸胃道,必需掌握幾大重要關鍵!腸胃也有生理時鐘 好菌壞菌也需要正常休眠人體的睡眠時間只要一到,身體就會發出疲勞的警示,告訴你該休息啦!這就是所謂的身理時鐘,但你知道腸胃道也一樣有生理時鐘嗎?人的腸道內有上千種腸道菌群,分20%好菌、10%壞菌、70%中性菌,腸道菌群對人體的代謝、發育、免疫及疾病的發生都非常重要,故有「第二大腦」之稱,你不讓它好好休息,它就會不客氣的好好“照顧”一下你的身體,不管是好菌還是壞菌,都需要靠休息來平衡以達到腸胃道的最佳狀態。一招“腸”保健康 早睡早起不熬夜「日出而作、日落而休」,原因不但只是因為晚上不方便種田才要休息,也是因為人們的身體自然規律就是白天工作,晚上要休息。隨著世代的變化,現在的人生活過的越來越忙碌,熬夜晚睡的人也跟著變多。根據調查顯示,許多人已經開始知道身體內的「晝夜節律」混亂,不但是干擾睡眠的重要原因,還會深深影響到身體健康。睡眠品質變差,睡眠時間不正常,容易導致腸胃道裡的菌相改變,引發許多腸胃不適的問題,所以想要“腸”保健康,第一招就是要養成正常的睡眠,早睡早起不熬夜。二招”腸腸”補充好菌  健康美麗兼具人體的腸道被認為是最大的免疫器官,日常作息也與腸道細菌息息相關,睡眠作息不正常或失眠就會讓腸道細菌活動跟著不正常,腸道消化吸收時序改變,好菌減少,壞菌變多。而益生菌不足時,腸道壞菌就會增生,接著就會出現多種腸道疾病,除了補充含有益生菌的食物之外,也要想辦法「餵養」這些好菌強化免疫能力,平時除了睡眠時間要正常,也可從“食物”中攝取可以補充好菌的方法,吃水果是個好選擇,但忙碌的上班族們沒時間好好準備水果該怎麼辦?這時候優酪乳就是一種最好的補充品,不僅能調整體質、更能保護腸胃健康,大人、小孩都適合,就算三餐老是在外,也能「腸保健康」,養好體內腸胃道,就能由內而外散發出健康美麗兼具的精神。,

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超古錐!乃木坂46遭禁愛 想愛等長大再說

記者許惠晴/台北報導

日本少女團體『乃木坂46』,4K電視滲透率飆 南茂出貨供不應求,平均年齡17.3歲,《16夏》大贏小失落 許瑋甯吃林心如淚水,近日七位人氣團員為手機代言來台,科技展覽盛事助陣 台股明年Q1前仍偏多看待,粉絲熱情包車追逐,金宇彬賣臉進帳720萬 開嗓迷情1600台妹,讓乃木板大呼開心,蘋概股沒力 台股大跌近百點,「在日本都沒有受到這樣程度的愛戴」。一群天真活潑的高校女孩,川普倡保護主義 台須防股匯下跌,雖也嚮往愛情,但公司早已下達禁愛令,現階段只准他們和粉絲談戀愛。

這次來台的七位人氣團員,包括櫻井玲香、橋本奈奈未、松村沙友理、白石麻衣、高山一實、生駒里奈和中田花奈。乃木板共33成員,來自日本不同地區,平日相處模式像是女子高校的一個班級,隊長櫻井玲香笑言:「因為人數很多,有時候椅子不夠坐,或別人送的餅乾不夠吃,是最大的困擾。」

▲隊長櫻井玲香(左三)笑說,團員相處最困擾椅子不夠坐。(記者林調遜/攝影)

正值華漾年華,難道不想談戀愛?她們異口同聲說,早已被下『禁愛令』,「公司說談戀愛要等到長大之後再說,現在只能跟粉絲談戀愛」。而女孩們現在最大的願望是想長高。年紀最小的生駒里奈,還沒滿16歲,身高153公分,大呼:「好想長高,我能長到160,就很滿足了!」

因來自不同的家庭,住在一起後,每個人的父母經常送食物『餵養』她們,吃著吃著,不知不覺竟發福,現在更被公司下達『禁吃令』,只准『餵養』水果,且一個人只能吃一個。此外,她們被視為『AKB48』的勁敵,乃木坂反倒不這麼想,「我們把AKB視為偶像,希望能朝她們的方向去努力。」

▲乃木坂46急著想長高,尤其是僅有153公分的生駒里奈(中)。(記者林調遜/攝影)

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最強老爸連恩尼遜 《即刻救援2》火爆玩命超快感

記者許世穎/綜合報導

受封「史上最強老爸」的性格男星連恩尼遜,DARPHIN也有導入儀 臉部spa自己來,即將再度推出由他獨挑大樑演出的年度火爆動作系列《即刻救援2》(Taken 2),驚跨年晚會「太過HIGH」?「控八控控」醫師教跳蛙人操,在片中不僅飛車追逐、攀岩走壁、刺激槍戰接連上陣;空手搏擊簡直就可以PK《葉問》!

《即刻救援2》由原班幕後人馬組合而成,《國家地理》攝影賽 港男拍雪中策馬奪冠,動作名導盧貝松親自監製,第四代iPad低調現身 硬體全面升級A6X搭載確認!,並請來了《玩命快遞3》的導演奧利維爾米加頓執導演筒,將整隊人員移師至土耳其的伊斯坦堡,並在這些擁有500多年以上歷史的古董建築物中展開了一場瘋狂的追逐槍殺戰。知名的好萊塢電影雜誌也表示:「凡是喜愛《即刻救援》的電影觀眾們,在《即刻救援2》裡絕對可以再度體驗全新的刺激快感!」對這次電影的呈現相當極盡之讚賞,也讓影迷的期待度更高。

▲最強老爸連恩尼遜再度演出《即刻救援2》。(圖/公關照)

而另外一場刺激的橋段,是連恩尼遜和復仇對手在土耳其澡堂空手搏擊的畫面,看起來簡直就是《葉問》的西洋版!而且這間澡堂也是超過500年以上的古董建築物,在拍攝前2天就關閉起來做準備。不過,長年累積下來的熱氣依舊瀰漫四周,因此,這場精彩的赤手搏擊在極富土耳其民族風味的雕樑畫棟澡堂裡展開,更顯現出另一種獨特的動作風味。

為了讓大家搶先一睹這次電影在拍攝動作特技的巧妙鋪陳,發行商福斯電影公司特別準備「360度動作面面觀」的深度剖析,將在13日正式公佈,為大家揭曉許多緊張片段的幕後拍攝秘辛,像是由《神鬼認證》攝影執導羅曼拉庫巴斯親自設計的每一場次激烈動作的畫面捕捉,還有這次多出來更多的高速追車的畫面,讓影迷們盡情體驗那股高速追擊的痛快,感覺就像自己身處在這些瘋狂車陣中。

▲連恩尼遜在《即刻救援2》再顯身手。(圖/公關照)

▲《即刻救援2》電影海報。(圖/公關照)

電影劇情延續上集,前中情局探員布萊恩為了拯救被綁架的女兒小琴,惹上了冷血無情的阿爾巴尼亞黑幫分子,讓他們誓言復仇,趁布萊恩全家至伊斯坦堡度假時,設下了天羅地網,準備捉拿活口以徹底復仇。但他們很顯然錯估了布萊恩的能力,也沒意識到,他,絕對不是你會想復仇的對象!面對更多的敵人,更強大的火力,精采結局將令人意外。《即刻救援2》將於10月5日正式在台上映。

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郭富城V暗號鋪梗10年 湊對舒淇再續帝后情緣

早有預料【陳意佳╱台北報導】金馬52入圍名單中,資訊月來襲!消費電子產品銷售買氣夯~,以2005年第42屆帝后得主郭富城(城城)和舒淇再度問鼎金馬最受矚目,魚咖哩臭豆腐 顛覆饕客味蕾,他倆當年得獎後,科技展覽盛事助陣 台股明年Q1前仍偏多看待,有張同時比「V」勝利手勢的可愛合照,婦獲75萬 攜子度難關,似乎10年前就預告這完美組合將「2」度出現,永康大雨又淹 三爺宮溪將整治,估計也成為本屆金馬獎最被看好的男女主角人選。郭富城今年以《踏血尋梅》角逐金馬影帝。憑《踏血尋梅》4度爭帝城城2005年首度以《三岔口》入圍影帝就奪獎,美後續升息步調 高盛:比預期更急促,隔年憑《父子》連莊,吳念庭連5戰熄火 打擊率跌破2成,他在後台興奮表示是首位連拿2屆男主角的演員,孰料成龍早在1992、1993年就創連莊紀錄。2007年城城敗給梁朝偉,今年靠《踏血尋梅》第4度爭帝,若拿獎則打平梁朝偉保持的3座金馬影帝成績。
正在趕拍《寒戰2》的城城昨獲知入圍開心地說:「做為演員,我一直都是用盡心力去演好每個角色,盡力後獲提名,我真心視為一種好大的鼓勵與認同,十分開心。這次《踏血尋梅》能獲9項提名,比起我個人獲提名更興奮。」
舒淇2005年憑《最好的時光》封后,今年同樣端出侯孝賢作品《刺客聶隱娘》,勝算極大。她第6度入圍,於最佳女主角入圍紀錄表上僅次於張艾嘉的8次,張艾嘉本屆也以《華麗的上班族》角逐第3個后座。,

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叛逆公主 SAINT LAURENT大玩透視誘惑

透視、透視,8色烤肉 一次大滿足,SAINT LAURENT全部透視!矢志讓聖羅蘭大師的前瞻視野永保青春,乾式熟成 肉味更濃郁,設計師Hedi Slimane每回從Yves Saint Laurent經典創作提領精華出來使用,科技展覽盛事助陣 台股明年Q1前仍偏多看待,務必會更新詮釋手法,變成年輕人看得懂的時尚模樣。2016春夏,SAINT LAURENT以聖羅蘭的雪紡透視裝為出發點,延展出一個性感無畏的透視組搭遊戲。夾克藏漁網雪紡、蕾絲、漁網、薄緞都成為SAINT LAURENT春夏迷你性感透視洋裝的主要材質。接著Hedi Slimane使用寬垮丹寧夾克、煙裝外套、仿舊感皮夾克等寬大尺寸的帥氣外套,去跟迷你透視洋裝做穿搭組合,塑造出SAINT LAURENT挑逗、叛逆、衝突的青春形象。巴黎報導:薛佳甯,

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再接再厲! 傳黑莓今年將推BB10平板電腦

大陸新聞中心/綜合報導

我們已經知道黑莓計劃將它的Playbook平板電腦更新到最新版的BB10作業系統。但除此之外,日本美食網推中文版 可預約餐廳,另一款搭載BB10系統的平板電腦還將在今(2013)年問世。

根據KYMI從黑莓內部獲得的消息,科技展覽盛事助陣 台股明年Q1前仍偏多看待,一款全新的BB10平板將在今年年末發布。透露此消息的是黑莓亞太地區開發者關係主管Sarim Aziz。他沒有透露具體發布日期,放飛蝴蝶 踩死一堆,也沒有透露配置方面的具體細節。他只是表示黑莓目前的工作是將Playbook升級到最新版的BB10系統。

根據36氪報導,BB10平板的細節雖未公布,但Aziz公布了另一個件事。他說:『黑莓已經制定目標,將在BB10推出的6個月之前為BB10的應用商店打造10萬個應用。』目前黑莓商店應用數已經有約7萬了,還有3萬。黑莓,加油吧!

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