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「小掀肉」運動趨勢當道,教你打造「家庭式健身房」!

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「小掀肉」運動趨勢當道,藝人 陳楚翔 運動力抗易胖體質,教你打造「家庭式健身房」!

2016年04月29日

晶璽提倡「輕運動、小掀肉」概念,中華職棒/生日前夕擊出生涯首轟 簡富智差點哭了,深獲女性喜愛,辣蘋果:當家不鬧事(余艾苔),興起一股跟隨〝小鮮肉〞天天小掀肉的居家輕運動風氣。【廣編特輯】運動是追求健康不二法則,世青賽金牌轉大人 考驗才開始,每天高壓工作之餘,越來越多人不喜歡按表操課的重度激烈運動減肥方式,「輕運動、小掀肉」就像微整型、每天擦保養品一樣,健康美麗的目標容易達成也讓人願意嘗試,加上PM2.5空污威脅,這股居家「小輕微」運動風潮越來越夯。由女性經營的健身器材品牌「晶璽健康館」,少了男性霸氣,多了居家時尚感。時尚輕巧方便移動 家中任一空間都是健身房上健身房沒時間,傳統運動器材放家裡太笨重又佔空間,如何利用居家有限的空間打造「家庭式健身房」,J&h晶璽健康運動館從2年多前陸續引進風行美國、新加坡的頂尖品牌創新運動設備,商品設計緊抓住「安全時尚、隨時隨地可做、操作簡便多機能、輕巧好收納」的輕運動創新特點,成功讓運動器材走進生活跟居家裝潢融為一體。晶璽執行長何修榕(右)引進美國、新加坡等地頂級健身器材,訴求高安全性,不讓消費者變成白老鼠。 該品牌目前熱銷人氣商品如一機多用的家飾級「QRun酷跑機」,是跑步機也可以是吧檯、長椅或工作桌;另一款具有歐盟CE美國UL安全雙認證的「美國Teeter倒立機」,可以讓老公紓壓幫助眠,讓女人全身拉提凍齡逆轉青春;新線代「537體雕機」,輕鬆雕塑出男女夢幻7大性感曲線。晶璽健康館總經理何修榕表示:「我們的商品設計非常不一樣,符合現在居家空間生活趨勢,從"輕運動"概念出發,除了體積輕巧不佔地方,當你不用的時候,擺在那邊就是時尚家具的一部分,賞心悅目無壓力,每個人依照自己的生活步調,不只在家,其實任何空間的一個小角落都可以是健身房。」家飾級Qrun 酷跑機影片介紹 晶璽〝小鮮肉〞不僅體格好,各個都經過專業健身訓練,在各大百貨母親節檔期教媽咪正確輕鬆的運動。媽咪就愛小〝掀〞肉! 趁母親節下手最划算提倡〝輕運動〞的晶璽健康館表示,「小掀肉」這個概念其實是最符合媽媽們的一種健身方式,強調不採取過度壓力的暴力式減肥,不設定根本無法達到的目標,透過每天一點點的改變,養成想動就動的習慣,滿足她們在職場家務蠟燭兩頭燒的同時,想要變好、變美的心情。配合百貨母親節檔期,晶璽舉辦〝小鮮肉突襲百貨〞活動和全館商品雙重優惠,今年體貼媽咪就讓她跟著晶璽開始「輕運動、小掀肉」! 晶璽輕運動 一起小掀肉即日起至5/31日,晶璽滿額贈好禮,全館雙重優惠實施中!我要購買 http://www.jhsport.com.tw服務專線:0800-811811 有話要說 投稿「即時論壇」,

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北市護童專案 即起恢復

人魔割喉殺童【連線報導】北市國小女童在校園遭割喉案引發社會震驚,心疼奶奶~11歲女孩蹲鞋攤擦皮鞋 只為貼補家用,不少縣市昨紛啟動警方加強巡邏校園等護校措施。台北市長柯文哲昨則宣布,日本惡補 今搶連勝 天母風大 草皮陌生,4月北市警方取消的27項雜務之一「護童專案」,辣蘋果:當家不鬧事(余艾苔),即起恢復,Altis小改款恐將漲價 英國脫歐是遠因,意即各校均派一名警員在上下學時段,洪秀柱副手 藍委拱詹啟賢,到國小協助安全維護。柯並要求各校落實進出校園登記制度,也將研究校園圍牆是否用欄杆再拉高。 最強動新聞看這裡有家長帶著孩子到校門獻上白色玫瑰花,悼念劉小妹的年幼生命逝去。黃世宏攝案發廁所設求救鈴針對案發的北市文化國小,北市府明將派10名專業輔導人員到校協助學生輔導。該校到6月底前,也暫停校園開放;而因其現有圍牆僅130公分高,北市教育局將補助經費改善,拉高圍牆或加寬綠色植栽的圍籬都有可能;另為減輕學生恐懼,案發的4樓兩側男女廁所,也將更換門板顏色、緊急求救鈴。
文化國小校長鄒彩完昨說,近日會新增監視器,經費由家長會提供。
柯文哲昨說,割喉案發生後,希望校園能落實訪客登記制。後續檢討包括過去為營造友善空間,學校圍牆往下降,將研究是否用鐵欄杆拉高等。
柯並指,北市各分局都將轄區性侵犯、暴力犯等記錄列冊,鄭捷隨機殺人事件後,北市府花半年追蹤行為偏差份子,但教育局只列管高中以下學校,大學就失去追蹤,不在社會網絡系統的要怎麼做,要再研究。,

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韓職/SK飛龍扳平 22日與樂天巨人大決戰

記者方正東/綜合報導

韓國職棒第2輪季後賽20日進行第4戰,包商耍賤招 強拆台鐵舊舍,SK飛龍以2比1擊敗樂天巨人,【網路爆紅】一句3CA就是狂,讓網路紅人都瘋狂了,扳成各2勝平手,溫翠蘋灌國英日拉丁語多聲道 馭14歲女決戰美伸展台,台北時間22日晚5時,2隊將移師SK飛龍的大本營仁川文鶴球場進行第5場大決戰,決定哪一隊晉級最後的總冠軍戰。

19日的第3戰,樂天巨人1局下金周燦、朴夋序、孫兒葉、田峻宇連敲4支安打攻得2分,3局下再靠著姜珉鎬的適時安打,打回第3分,6局下攻得第4分,SK飛龍僅在8局上扳回1分,終場樂天巨人以4比1擊敗SK飛龍,在5戰3勝的第2輪季後賽,取得第2勝,再一勝即可進軍總冠軍賽。

20日的第4戰,SK飛龍已退無可退,由洋投馬利歐先發,投6局被打出4支安打,有效壓制樂天巨人攻勢,朴熙洙中繼2局,被打出1支安打沒失分,鄭宇瀾投最後1局,雖被樂天巨人洪性炘轟出陽春砲,失1分,但沒被逆轉戰局,終場SK飛龍以2比1 贏球,將戰線拉到第5戰決勝負。

台北時間22日晚5時,2隊將在SK飛龍的大本營仁川文鶴球場進行第5戰,贏球的球隊即可打進總冠軍戰,挑戰季賽第1的衛冕軍三星獅。

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韓職,

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蔡回徐旭東「對總統大聲沒關係」

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蔡回徐旭東「對總統大聲沒關係」

2016年08月20日

協調內幕總統蔡英文為解決國道收費員工作權爭議,台勞報導造假之嫌? 新版內容「30萬學貸」不見了,親自與遠通電收董座徐旭東協調,高海科大併第一科大 估明年招生,遊說徐「善盡企業責任」,辣蘋果:當家不鬧事(余艾苔),外傳當時徐一度情緒激動,歐股盤後-西班牙銀行遭降評 Stoxx Europe 600幾乎收平,以幾近「咆哮」音量質疑對他不公平。總統府發言人黃重諺昨說,維冠周年 3歲孤兒:爸媽會坐車來嗎,徐平常講話音量就高一點,Brooks Brothers 優雅返60年代,並沒咆哮,駱怡君爆未婚生女 恭喜45歲當媽,蔡總統幽默回應「你可以對總統這麼大聲沒關係」,對收費員講話可溫柔點,徐注意到自己音量較高,立即說「對不起」。「對收費員溫柔」知情人士透露,蔡總統與行政院長林全上月25日,在總統府約見徐旭東及幾名主要股東,府副秘書長劉建忻、勞動部長郭芳煜、交通部次長王國材、行政院政務委員林萬億等人列席。
知情人士說,會談中,徐旭東自認過去幾年已盡力安置收費員,仍被質疑沒做好,心裡很不平,當時音量較其他人高;蔡總統回說:「你可以對總統這麼大聲沒關係,但我希望你對那些收費員講話時,可以溫柔一點,畢竟人家跟你比起來,很渺小。」徐也提醒,擔心會有其他單位約聘僱人員要求比照,總統叫徐「不用擔心」,雙方平和溝通。
黃重諺說,為解決多年來國道收費員權益損害問題,新政府就任以來,行政團隊盡最大努力跟各方協調解決問題。
記者林修卉、李姿慧
有話要說 投稿「即時論壇」,

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