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【健康大小事】最熱賣保健品是它 咳嗽不停有隱情
2017年02月27日
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《蘋果日報》副刊醫療組帶你關心這周健康大小事，免赴日採購 擊敗日系膠原蛋白台灣小屈狂賣，根據國外報導，全台失親兒逐年增！ 慈善募款助快樂成長，經過5年坐辦公室的生活，限時250！「-4℃涼感POLO衫」室內戶外一穿就涼！，會使臀部變扁、下垂和鬆弛，篠田麻里子人氣蒸發 新片上映鬧空城，國內物理治療師簡文仁也表示，溺水女模顧思妤告別式 陳思璇淚送美人魚，久坐也會讓肚子變大，英國公開賽／前9洞結束 曾雅妮抓3鳥，對整體健康的影響也很大。 另外，逆子引爆瓦斯 燒傷雙親，根據屈臣氏統計資料顯示，去年一整年最熱賣的保健品是人參飲品，應該和現代人工作壓力大、長期疲累有關，黃崇博藥師表示，人參飲可以提神兼保肝，但會影響傷口癒合，所以剛做手術的人不可以喝，另外，因為人參較燥熱，所以血壓高、發燒的人也要避免。 如果一直咳嗽好不了，就要注意是不是氣喘急性發作的前兆，林慶雄醫師表示，最近因急性氣喘就醫的患者，至少增加2~3成，而很多氣喘患者自以為病況控制很好，對咳嗽症狀不以為意，其實咳嗽可能代表氣管已發炎嚴重，如果再接觸菸害等危險因子就會急性惡化，建議還是及早就醫檢查。(張雅淳╱台北報導)
副刊中心：吃喝玩樂蘋果花粉絲團
現代人工作忙碌，讓人參飲品相當熱賣。資料照片
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有話要說 投稿「即時論壇」，
吳速玲靠運動維持緊實的身形線條。身為歌手曹格的妻子，中方已讀不回 蔡盼建溝通管道，有兩個孩子的吳速玲，限時250！「-4℃涼感POLO衫」室內戶外一穿就涼！，因為外型亮眼，辜成允打破富三代印象 當年的少主 扛起台泥，是不少媽媽心中的偶像，金正恩料任總書記 與父齊名，臉書粉絲團擁有超過35萬粉絲。吳速玲說自己是黑肉底，體驗黃湯下肚爽快滋味！ 140位名人齊聚未來酒吧辦派對，也曾瘋狂美白，遊馬來／馬國美食節10月開鑼！世界級酷主廚同台獻藝，但愛好戶外運動的她，觀察／助馬政府擺脫無感施政 政治人江宜樺展新局，笑說隨著年紀增長就會明白有些事情並不適合自己。因此現在保養上追求明亮膚色而非一味美白。而擁有完美腹肌的超緊實身材，她的祕訣就是運動。她建議媽媽們產後不要追求快速瘦身，把握自己的步調，健康瘦下來才漂亮，即使帶孩子忙碌，她仍建議媽媽們要愛自己，例如每天抽一點時間做運動，讓自己漂亮、心情好，也會讓家庭氣氛更好。報導╱解光芸 攝影╱陳志淵 髮型╱王陵 化妝╱楊令述在臉書粉絲團擁有超過35萬粉絲的吳速玲，除了是歌手曹格的妻子以外，更是不少媽媽們心中的完美典範。吳速玲笑說，媽媽們最常發問的就是身材和保養！愛好戶外運動的吳速玲坦承自己是「黑肉底」，小時候也跟流行、瘋狂追求美白，她笑說：「就像小時候眉毛明明很粗，硬要修到很細。」隨著年紀漸長，她發現美白不是唯一，「亮」才是重點。
啪啪200下保濕吳速玲說，媽媽最怕暗沉蠟黃，看來氣色差且不健康。因此現在她保養最重保濕，加上定期去角質代謝，避免熟齡後肌膚暗沉或不吸收保養品的問題，自然就能進入良性循環，讓肌膚又透又亮。而她平常洗臉後就會用手「啪啪啪」輕拍大量化妝水或水感的精華液，「大約拍200下，讓肌膚拉提、保濕，還能同時運動手臂！」此外，飲食上抗氧化也是重要環節。除了起床後的諾麗果等助抗氧化的飲品，接著喝500c.c.溫水，再補充豆漿等高蛋白飲品、無糖黑芝麻醬土司等。她笑說，產後急著瘦，自己也曾落入生機飲食迷思，當時狂喝冰涼的精力湯、綠奶昔等代餐，雖然瘦了卻氣色超差、皮膚也失去光澤，後來才發現體質虛寒並不適合這樣做，吳速玲說：「任何事情都要適合自己最重要。」
最推薦拳擊塑身吳速玲雖然生過兩個孩子，卻擁有傲人腹肌、緊實身材，她說重點還是運動。從小運動細胞就不錯，但生產、帶小孩，也讓她荒廢運動。她笑說多虧名模王麗雅約她參加半馬路跑，傻大姊個性的吳速玲在完全未準備的情況下居然完賽，也讓她重拾對運動的熱情。她現在以一對一健身課為主，她認為雖然單價較高，不過相較起來有效率、且能精準雕塑身形，加上有教練督促，幾乎沒有機會可以偷懶，對忙碌的她來說其實相對划算。而運動項目她則大推媽媽們做拳擊，她笑說針對後背肉、手臂線條等超有感！
【透亮祕技】Step1卸妝洗臉後，她會將質地滋潤的化妝水放在掌心，由下往上拍到吸收為止，大約每次拍200下。Step2這款煥膚儀可替換探頭，其中的亮采嫩白探頭她會在拍完化妝水後，以一手固定下巴，另一手持煥膚儀由下往上拉提全臉，就能幫助代謝肌膚老廢角質，還原明亮感。【愛用品推薦】飛利浦PHILIPS嫩白緊緻煥膚儀 SC6250 1萬4500元共有兩種探頭，可幫助代謝肌膚，用後保養品也更好吸收。蘭蔻激光煥白精華玫瑰露150ml 3000元質地滋潤的高機能化妝水，她常用來在洗臉後拍全臉，滋潤度佳，拍完會感覺皮膚透亮。日光意境Acorelle全護植萃寶寶防護乳 SPF50+ 50ml 950元她很在意防曬以免紫外線傷害，這款防護乳防曬係數高，且成分安全，連寶寶都可用。海洋拉娜淨妝水 200ml 3600元卸妝、洗臉、保養三效合一的潔顏水，雖具清潔力但用後感覺溫和不乾燥，眼周、唇周都可用，外出旅行攜帶也很方便，推薦給乾性熟齡肌使用。水晶番茄 30天份 4800元每天會吃1顆，訴求強大抗氧化能力的營養補給食品，她覺得吃了能讓膚色較不易暗沉。FANCL 三肽膠原蛋白美肌飲料50ml X10瓶 1680元/盒每天一瓶、飯後飲用，內含三肽膠原蛋白、維生素C等，有助補充膠原蛋白，抗氧化等。雅詩蘭黛 粉持久氣墊打光粉餅2.0 SPF 50 PA++++ 12g 1900元最近愛用的兩大底妝產品，粉底液妝感自然，持久度長達15小時，夏天出油出汗都不怕。【小檔案】★身高：170cm★體重：50kg★生日：1979年4月5日★星座：金牛座★簡歷：歌手曹格妻子，育有一兒一女，粉絲團《媽咪速玲》擁有近36萬粉絲。
【哪裡買】飛利浦 PHILIPS，各大百貨均設櫃，或洽0800-231099日光意境 Acorelle，www.ouiorganic.com有售，或洽0800-066-686；水晶番茄，樂天市場、Yahoo!奇摩超級商城等各大網購均售；FANCL，洽時代百貨台北店(02)8722-0691；其餘品牌各大百貨均設櫃。
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【王毓健╱綜合報導】2015~16賽季英格蘭足球超級聯賽昨結束第16輪最後1場比賽，限時250！「-4℃涼感POLO衫」室內戶外一穿就涼！，衛冕軍「藍軍」切爾西客場1比2敗給本季最大黑馬「狐狸軍團」萊切斯特城，紀國棟淚別立院 退還馬英九畫像，賽後切爾西離倒數3名降級區僅1分之遙，吃苦瓜有這麼可怕嗎？，萊切斯特城則以35分登上積分榜首。藍軍葡萄牙教頭穆里尼歐(Jose Mourinho，圖右)說：「感覺被球員背叛。」切爾西上賽季38輪只吞3敗，昨兵敗萊斯特(Leicester)是本季第9敗，賽後雖名列第16，但積15分只比第17斯旺西、第18諾里奇多1分，這2隊都是8敗，甚至還比切爾西少1敗。穆里尼歐重點批評球隊防守，說：「我對2顆失球都無法接受，感覺被背叛。如果我是球員，不會讓這種事發生。也許他們對切爾西的認同跟我不一樣。我接受為保級而戰，球員們也許不想這樣，但事實是他們根本沒有爭冠或競爭前4名(註：下賽季歐洲冠軍聯賽參賽資格)的動力。」，
【陳郁仁、劉冠廷、黃信維╱台北報導】距離明年總統、立委選舉剩四個多月，大秀性感好身材！克勞奇嬌妻著比基尼 沙灘慢跑，藍軍選情卻沒起色。昨國民黨「立法行政部門議事運作研討會」上，接肥單 二極體廠今年出運了，立委砲聲隆隆，限時250！「-4℃涼感POLO衫」室內戶外一穿就涼！，林郁方批「現在要選舉了，舉牌女郎：台版鍾麗媞 牛奶減重拼選美，高層還零零落落」，長嶋親打氣 陽岱鋼今歸隊，要高層見個面，VALENTINO秀帝國榮光 挾工藝與人氣回歸羅馬，關起門來吵架也好，【無敵片】這對情侶94狂 開著校車去流浪，痛哭流涕也可以，大家把心結拿出來講開。黨主席朱立倫呼籲黨內真心團結，「損黨不利己的事情，千萬不要做也不要說」。「黨內只剩遺憾」總統馬英九、朱立倫、立法院長王金平、國民黨總統參選人洪秀柱昨都出席研討會。會中，林郁方率先開砲，批黨內高層不團結，每個人自尊都很大，都沒替對方想，「你們都長得那麼瀟灑又那麼能幹，每一個都充滿的道德、原則、自尊，但怎麼會把這個黨搞成這樣？」
立委王進士也批，最近國民黨最流行兩個字就是「遺憾」，從反課綱、李登輝媚日到連戰赴中國閱兵等事件，黨內瀰漫一股「遺憾」的心情，只會對外說遺憾，不會反駁，「國民黨難道只剩遺憾？」
王進士也批評，媒體一直說濁水溪以南全面綠化，國民黨都沒吭一聲，好像默認了，不出來澄清，難道國民黨認為南部綠化就算了嗎？，
