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宜蘭 梅花湖覓閒情 住1晚優質民宿
2016年05月18日
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梅花湖藏風聚氣，台灣美景明入鏡《女王之花》，風采靈媚動人。宜蘭得天獨厚出好水，夫妻1個月碰1次 林依晨拼生催進度，不僅酒莊、礦泉水廠進駐，張鈞甯裸泳參一腳 陳慧琳喊不生了！，大大小小的埤塘湖泊更吸引無數遊人造訪，這水果太好吃!颱風天我怒吃了10顆，其中，冬山鄉的梅花湖藏風聚氣，尤為靈媚動人、引人入勝。來宜蘭放鬆身心，永遠不怕挑不到屬意的民宿，泡溫泉、沉浸於異國風情之中，或只是單純想逃離都市緊湊步調、自在放空，皆有不少新選擇。報導╱賴佳昀 攝影╱高大鈞帶你呷好料、趴趴走宜蘭山水有情，總不吝於撫慰旅人疲憊的身心。環梅花湖走幾圈，一步步，愈走愈輕盈、心情也愈來愈輕鬆。綜覽梅花湖全貌，位於半山腰的全國道教總廟三清宮是個好位置，梅花湖從前叫大埤湖、鏡湖或鑑湖，蘭陽18勝中的「鑑湖秋月」，指的就是梅花湖。前總統蔣經國居高賞湖，發現它狀似梅花，因而改名。
令人慶幸的是2.2公里長的環湖步道，現已全面禁行汽機車，遊客散步、騎單車，或租電動車環湖都更安全寫意。梅花湖上水生植物群聚孕育出浮島，水鳥覓食其間，光是站在湖畔觀景平台上，就能近距離直擊鳥類生態，無需望遠鏡，令人驚喜。
相傳梅花湖的能量中心在湖心島，因而有人稱它為心靈之島，修道之人專程來此親近自然、沉澱心靈，或打坐、或繞島一圈，據說都會覺得很舒服。
登道教總廟三清宮可居高綜覽梅花湖全景。乘電動船遊梅花湖別有一番樂趣。夜鷺亞成鳥還沒完全「登大人」就已展現霸氣模樣。綠頭鴨夫唱婦隨同游梅花湖。風情民宿 享異國情調梅花湖附近住宿選擇多，最新的一家是米卡洛，民宿得名自西班牙語「我的車子」的音譯。男主人是車迷，收藏豐富，一走進民宿，就會看見巨幅《玩命關頭7》的電影海報。米卡洛紅通通的外觀矗立田野間十分醒目，有墨西哥式的風格、也有西班牙式的圓拱廊道。室內細節更多，醫療照明燈沒想到在開放式廚房中也很好運用，威士忌酒瓶改裝成燈具，別有一番趣味，而面紙套、餐墊都是女主人一針一線織出來的，整間民宿DIY的成分很高，處處展現主人家的生活品味。礁溪的奇立丹宿食湯是我自己很愛的一間。民宿坐落於水稻田中央，邊泡湯能邊欣賞鄉野美景，十分愜意。入住這裡，還能享受芳療師到客房服務的便利，每人加價999元可選峇里島式全身指壓60分鐘或芳香油壓60分鐘，少了來回奔波，放鬆更徹底。新館的房間跟本館一樣皆有大落地窗，房間也都設有大湯池，即便親子一同入浴也不會顯得擁擠。
米卡洛民宿外觀醒目，充滿異國風情。米卡洛民宿Loft風的公共空間，寬敞又舒適。米卡洛混搭老理髮椅與手術燈，竟無太大的違和感。奇立丹的碳酸氫鈉泉質地滑溜，富含礦物質。奇立丹宿食湯將芳療師請到客房內為客人放鬆紓壓。奇立丹新館客房休憩空間擁有大片落地窗，景觀絕佳。鄉間逃玩 放空享樂出於五結鄉在地建築師林憲慶之手的小國生活系列民宿，深受年輕客層喜愛，其中蘆葦輕旅行於2014年年中開幕，踩著民宿的單車往南可漫遊至冬山河親水公園，向北則能騎到蘭陽溪出海口。若想玩得充實一些，鄰近還有傳統藝術中心、虎牌米粉產業文化館與玉兔鉛筆學校。蘆葦房間佈置不複雜，整棟不管哪一層樓，都有開闊的窗景，是個適合放空的好所在。民宿這一帶無光害，天氣晴朗的夜晚，住在2樓有陽台的房型，一定要記得抬頭看看那城市裡沒有的滿天星光。此外，蘆葦隔壁還有間「水蠟燭」，也屬於小國生活，外觀架構皆已成形，再過不久也能開始接受訂房。
梅花湖鴨鴨看到人就像看到美食一樣，會自動靠攏。梅花湖設有吊橋，可連通環湖步道與湖心島。蘆葦輕旅行(右)、水蠟燭(左)皆出自建築師林憲慶之手。蘆葦輕旅行室內外空間界線曖昧模糊。蘆葦輕旅行唯一擁有陽台的房型在2樓。【風味美食】登島吃好料 樂趣無窮繼浮線發想之島、蘆葦輕旅行後，小國生活的作品淡夢之島於去年8月登場。1樓餐廳影子鍋物已正式開幕，2樓民宿則還在收尾階段。建築師林憲慶的設計，外觀總是引人注目，淡夢之島為水池環抱，視覺上宛如浮島，輕輕托起清水模建築，周圍還種了幾棵落羽松。進入餐廳前得先經過木棧道，過水池宛如踏入另一個世界，而所有雜念煩惱，都被隔絕在水的另一邊。室內設計與擺盤可見林憲慶嬌妻歐芳吟的巧思。蔬菜格讓菜通通站起來，既美觀，一次汆燙一格也很方便。我很推薦脾氣鍋(880元)，同時能嘗到美國Prime極佳等級牛小排、美國Prime極佳等級的翼板牛和美國安格斯牛胸片。而影子鍋(380元~480元)則有肉片、海鮮、蔬菜、甜點、飲料等，而且提供不同肉片可選擇，也能吃的很過癮。
淡夢之島1樓是餐廳，2樓為民宿。影子鍋物菜盤擺盤方式別出心裁。脾氣鍋【旅遊資訊】．開車：奇立丹宿食湯 國道3號於南港系統交流道接國道5號，於頭城交流道下，接台9線轉中山路，再轉奇立丹路循指標可抵。梅花湖 國道5號下羅東交流道，走引道接台7丙線，轉宜33鄉道接宜30鄉道循指標可抵。米卡洛民宿 台9線接宜26鄉道轉境安路可抵。蘆葦輕旅行 台7丙線轉台2線，轉196縣道接大眾路可抵。影子鍋物 196縣道轉宜27鄉道(三吉路)，轉三吉中路可抵。．搭車：奇立丹宿食湯 搭台鐵至礁溪站轉搭計程車。 蘆葦輕旅行 搭台鐵至頭城站轉搭國光客運(0800-010-138)1812路客運，於自強二橋站下，步行可達，或搭台鐵至宜蘭站轉搭計程車。米卡洛民宿 搭台鐵至羅東站轉搭計程車。影子鍋物 搭台鐵至二結站，步行2.1公里可達。．相關資訊：梅花湖 旅遊相關可洽遊客中心(03)961-5576奇立丹宿食湯 (03)988-2869 2人入住平日2400元起，加價999元可選峇里島式全身指壓60分鐘或芳香油壓60分鐘2擇1蘆葦輕旅行 0975-356-388 2人入住平日2800元起 需先加入會員米卡洛民宿 0933-244-677 2人入住平日2600元起影子鍋物 0965-598-581 11:00~21:00 周二休 需先加入會員
有話要說 投稿「即時論壇」，
【廖珮君╱台北報導】民眾拿到年終獎金，蘋中信：內湖人為何反對慈濟開發（米果），該如何分配？專家建議，競業條款限期2年 要給半薪，可採「333」原則，女誤告 「玩性侵」男友判刑，將年終獎金分3份，1份做為年節必要開支、或旅遊，犒賞過去1年辛勞，2是考慮短期儲蓄的緊急預備金，3是依自身狀況和需求，健全保障或做中長期資產配置規劃。中國人壽副總蘇錦隆建議，如40~55歲的熟年世代來說，年輕時賺錢養家，容易忽略退休準備，就可提撥一部分的年終獎金，來做退休規劃，如可選擇短天期繳費，可保障終身且又具備年金險的保單，就可在時間內完成退休準備。歲末年終保單健診以40歲老王投保該公司，一張繳費6年期、保額70萬元終身壽險，保額折減後，年繳保費為10萬4804元，6年共繳62萬8824元；繳費期間內、6年共領3萬8220元的生存保險金，等6年繳費期滿，每年則可領1萬4070元。直到老王年齡屆滿70歲可退休後，總計已領取生存保險金38萬9970元，可領到110歲，此舉可讓老王利用年終獎金，做兼具退休和終身壽險保障，生存保險金也可做為生活資金來源。壽險主管建議，可在歲末年終做保單健診，透過4大面向，來檢視目前保單是否符合當下、及未來3~5年的需求，趁此一併將年終獎金做有效利用和分配。首先是保額是否足夠？依投保目的檢視保額，如青壯族家庭責任較大，壽險保障可能須涵蓋萬一不幸身故，需準備多少費用才能維持家庭正常運作；屆齡退休則可檢視退休金和醫療保障是否足夠。其次是保障範圍是否符合需求？如三明治族想移轉的是家庭照顧責任風險，退休者要移轉醫療和退休金；三是受益人設定是否符合自身所負擔的扶養責任，四是投保資料是否有異動，避免理賠或其他權益受到影響。，
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。錢筆那的初最來回不賺也遠永道頻的數多大絕，說實話實是但。來回賺錢的投始開把夠能後年3概大，錯不也得做道頻的己自們我。的有才資投次這為因是也道頻的歡喜很我多很有且而，現出容內的棒常非多很讓資投次這的ebuTuoY。的身出體媒路網從是也般一人作創，的本成低是都道頻ebuTuoY的多較比絲粉數多大絕
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。償賠求要有沒，學上快趕子孩讓，動感很後看主車。式方繫聯了下留上條字在並』。起不對，償賠時及法無我。鏡視後左及痕劃一是要主。車的您了壞弄心小不中途學放的午中天今在，生學名一中附大揚是我『：歉致條字張一了下留主車為，後車家私壞撞在孩小名一州揚蘇江是可。火惱會都誰，情事的樣這到遇，了見不者事肇，了撞人被子車。題話門熱的博微了成，情事的通普常非件一
導報合綜／心中聞新陸大，
頭條要聞 〉
今就職 蔡總統台灣看你了 蔡今化淡妝 穿褲裝搭黑皮鞋 知名部落客，LV身價女神級 3500萬元新鍊情，打趴對手KO完勝 就職慶典 刪拆政府橋段 「太陽花」照演 台女胖居亞洲第一 控脂澱解配方消凸肚 千人國宴 江蕙受邀出席 「蔡習會」登場 總統最後1天 馬不停蹄 辣蘋果：拭目以待的演說（余艾苔） 就職前 小英和習近平握手了 馬卸任後將面對24案 包括涉貪及背信 【新聞幕後】當選總統後 小英這樣感嘆… 【蔡總統來看】小三生許願：可以不要出太多作業嗎？ 【蔡總統來看】小英能來當我們球隊的一日投手嗎？ 【鄉民焦點】 今早9點蔡英文總統上任●狂曹再起！曹錦輝重 繼馬習會後 小英也和習近平握手了！ 【有片】馬總統下班打卡 臉書道別「我心永不退休」 【520有片】蔡英文就職 將接下有90年歷史的兩大國璽 【花絮】520就職彩排 馬兒府前跌倒又挫屎 抗議標語成520表演節目惹議 民進黨決定取消 【蘋民頭條】熱議！勇夫護妻勒斃賊竟有罪●校長賣假學歷再爆 【壹週刊】元大證董座賀鳴珩 角逐券商公會理事長 【壹週刊】蔡正元閃婚馬尾妹 周六低調宴客 【壹週刊】有夠巧 蔡正元婚宴場地 蔡英文前一天辦國宴 【壹週刊】拆政府橋段 幕後主導人曝光 【壹週刊】搞軌十年 泰安休息站爆紅 【壹週刊】南迴搞軌判決 結果落差大 【壹週刊】談彰銀案 郭瑞崧、陳淮舟好驚、快閃 么兒嗆繼母 自認唯一繼承人 十信風暴 燒掉蔡辰洋家產 建商讓利？興富發建設低調悄悄狂銷 男模出身 遭兄舉報藏毒曾退出集團 黑心食品賺很大 即起依法可追討 恐怖討債打到送醫 闖急診劫人 警一度救出被害人 卻放走惡煞 台巴混血女模〝線上滴奶〞 粉絲興奮暴動 電子輓聯烏龍 百歲亂用「英年早逝」 蘋論：不做政治酬庸 埃航66人客機墜海 疑恐攻 急轉驟降 埃及航空從巴黎飛開羅失聯 機上66人恐墜海 大巨蛋又逆轉 恐直接解約 遠雄：不是先講解約就先贏 長期熬夜 考生冒「白眉」 ６成中古車行 未揭露賣方資訊 多元電價 月省358元 下周油價料漲0.7元 買兇殺住持未遂 惡檢判14年 為爭廟產 檢察官買凶殺住持 正名敗訴 西拉雅族泣：沒理由輸 UBER桃機也罷駛 「誰開檢舉誰」 華航機師 端午節「集體休假」 中年高血壓 失智風險增62% 扯 南投縣府負債200億 縣長耗公帑率團遊北歐 榮眷佔住宿舍 水電費還高達10倍 摩根力挺同志 首辦多元職場論壇 每日動一句 美國總統參選人川普 男狎爛醉女 丟包摩鐵害命 15歲男偷開公車 兜風8公里 闖紅燈遭撞 騎士飛18米亡 西施直播賣檳榔 噁男上門露鳥 惡煞大聲公討債 上新聞還炫耀 遊艇運600公斤安毒 6台人沖繩被捕 《蘋果日報》網站每天統計速報 5月18日 少年偷開公車出事 客運公司也挨罰 金酒Rock & Roll！《戰酒》為你乾杯！5/21【 這一罐抵多瓶！貴婦級保養開架式價格來了 0506 我的媽咪 得獎名單 【壹週刊】《鋼鐵人》座駕Audi R8 999萬元起搶市 【壹週刊】挑坐月子機構 有撇步站爆紅 【壹週刊】他是台灣家具30年的活歷史 【壹週刊】台灣與新加坡歐吉桑的分手故事 【壹週刊】房價築底結束？遠雄下半年拼千億案量 【壹週刊】金城商圈多舊屋 小宅賣的嚇嚇叫 【壹週刊】如何挑系統家具？撇步報你知！ 0507 母親節蛋糕 得獎名單 反課綱學生自殺翻白眼 教育部長：我還蠻好睡的 要不做好做滿 賴清德動氣 吳思華說教育部有很多改變 你認為呢? 馬總統 顏寬恆說的背後靈是您嗎？ 【有片】家族追正妹絕招 顏寬恒：這兩字要記牢 【顏寬恒快問快答】最順手的武器？ 他說這最好用 【顏寬恒快問快答】他們穩坐海景第一排 這種事也敢問 4分鐘6度被問「做好做滿？」 賴清德回答強壓朱立倫 名導用18支廣告打臉馬 台灣這8年有多慘 今天我最美 【健康問蘋果】講到工作就胸悶 是恐慌症？ 高端抗老 台灣搶先上市 設局比武挑人腳筋 朱雪璋起訴 松機旁冒火 一度影響起降 上班摔癱 店家辯「沒繫安全帶」判賠1427萬 WIFI取名學問大 小心惹禍上身 遠百年中慶提前 早買早開心 手機WIFI名稱挑釁 學生遭搜書包惹議 【有片】終極版挫賽 腸道發炎要你小命 被指「噁心倒貼強國」 王思佳告《自由》仍不起訴 騎單車換機車 毒蟲心虛遭逮 美麗新娘的關鍵致勝點─ NuBra 台科大、北科大分不清楚嗎？ 看圖你總懂了吧 沒中獎偷刮刮樂 店家發Line群組抓賊 「兒子交出來!」惡霸擄父子檔逼供毆打 每天一圓仔：貓熊Always愜意生活 魯小小你給我還錢 討債全紀錄還傳臉書 會堪慘遭撕破衣 公僕挨拳掛彩 【有片】韓版為廷哥代言 啃香腸招高麗妹 瑞芳廢煙道本周封閉 民眾擅闖可罰50萬元 涉違法施打童顏針 雅美姬診所遭搜索 裝可憐求便宜住宿 夭壽情侶還幹人家東西 馬路上有蛇！ 警察即刻救援 【有片】打臉7-11 國健署長超狂拒絕合照 「證明不好欺負」 男為免費醬包砍超商店長 百歲人瑞「英年早逝」 桃園電子輓聯大出包 討債集團急診室押人 全程監控1小時 【辣片】噁男朝檳榔西施打手槍 全被直播截圖 露營區老闆大暴走 倒貼800元趕客人 縱容老爸酒駕 還嗆「當警察了不起」 拿手銬銬女同學闖禍 少年不知愁還問可以當紀念? 賽前3天扭傷急哭 她負傷為國奪金 【蘋果實測】雞排不切的真相 業者坦白講 闖紅燈被撞 彈飛18公尺喪命 飛來橫禍 公園聊天遭人海扁 養雞場為鄰 縣長，帶刀強吃霸王餐 格鬥技選手遭警擊斃，您來住看看 車手不歸路 贓款被警沒收得全賠 豬肉攤搞圍事 淡水豬肉幫被抄 「要買我家豬肉」辣椒水噴眼來陰的 豬肉小開GG了 「警察」嗆議員注意一下 「敢放話代表我有這能耐」 【有片】不想再被混淆 台科大打造校園吉祥物 【有片】板南線出包誤3.1萬人 民怒：要遲到了 【有片】看不到聽不見的陽光鋼琴手 3毒蟲拒檢分頭溜「笨匪」竟跑進警察局 店家為何拒切？雞排王公開不能說的祕密 勒斃賊的法官是恐龍？他批「你才是阿呆」 鳳頭蒼鷹雛鳥學飛 竟摔落地面飽受驚嚇 蔣經國侍衛官供集團假鈔 洗劫銀行遭起訴 焦點評論：總督府到立法院的那哩路（陳昭如） 填上屬於台灣的故事（花亦芬） 蘋中信：小英應該做的事（呂秋遠） 趙少康傳真：又活一次（趙少康） 新聞魔法 《蘋果論壇》徵稿 A3935 半盲子顧癌母 「是我連累他」 蘋果慈善基金會捐款作業說明 昨日《蘋果》被發現的錯與批評 房屋嚴重滲水 竟無法解約 【有片】人肉佔位感染台北 求柯P來醫
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遊艇運600公斤安毒 6台人沖繩被捕
2016年05月20日
日本保安廳在遊艇上查獲以麻布袋分裝的安非他命毒品，中天火警！ 《全民大新聞》暫停播出一次，總重達600公斤。翻攝畫面【綜合報導】日本沖繩查獲史上最大毒品案，蔣智賢一軍隨練 恰恰傷癒代打，六名台灣人駕駛馬來西亞籍遊艇從高雄到沖繩，印花粉亮色相伴 悠享春日時光，上周三抵達那霸港時因藏毒被捕，本周二遊艇被搜出六百公斤安非他命，市值約四百二十億日圓（約一百二十五億元台幣），一舉超越日本去年查獲毒品總量。查有無黑道指使我外交部、刑事局國際刑警科昨透露，已派遣駐日國際刑警了解案情。涉嫌運毒六人是設籍高雄有毒品前科的四十四歲李姓船長，及設籍高雄與屏東的兩男三女，其中數人有毒品或詐欺前科。
這六人從高雄出發，先到石垣島後，十一日到那霸港通關時被海上保安部人員發現夾藏約一百二十公克Ｋ他命，還被驗出吸毒反應。日方周二進入遊艇查出六百公斤安毒，恐遭求處重刑，或無期徒刑。
日本《琉球新報》報導，船長在內三人否認運毒，另三人俯首認罪。調查人員懷疑他們把東南亞製造的毒品經台灣運到日本販賣，正調查是否有黑道幕後指使。日方原秘密通知台司法單位協查毒品源頭，意外遭沖繩媒體走漏消息，擔心難再追查源頭與交貨地。
有話要說 投稿「即時論壇」，
【廣編特輯】肌齡研究報告指出，術後紅腫 立即停止施打，25歲之後體內膠原蛋白就會開始流失，洛陽免費飯店開三年 靠「與人為善」信念支撐，肌膚失去支撐力，地主攔路 莊吉生單雙出局，細紋就會變明顯，兩頰也會逐漸消風凹陷，想要永保青春嫩顏就真的需要好好的「補一補」，專家建議25歲以後，就應該開始養成每天吃膠原蛋白粉的習慣，補充日漸流失的彈力，才能隨時都保有天王、天后級的「超澎Q」雙頰！高含量小分子 回春更有感達人專家都掛保證的「ONCE膠原蛋白粉」，以吃美也吃白的回春神器，上市至今在屈臣氏已狂銷超過50萬包，不論是口碑或是人氣都是門市NO.1，日前更一舉拿下2015屈臣氏健康美麗大賞個人保健「品類第一」的殊榮。愛用者陳小姐就說ONCE的回春神技，讓生完孩子臉凹很大的她，重新拾回澎潤雙頰，連老公都讚她比生孩子之前還要美，現在她不僅自己吃，也拉著老公一起吃，她笑說：兩個人一起變年輕，不僅社交更有自信，感情也更美滿喔！
專業營養師指出，有史上最強「吃的澎皮膠原蛋白」稱譽的ONCE膠原蛋白粉，每1包的膠原蛋白胜肽高達6000mg，分子更是僅有膠原蛋白的1/150，吸收效率超高，能迅速補充肌膚流失的青春彈力，天天喝自然很快就有回春澎潤的感覺，更能修護及更新肌膚，並結合保濕達到撫平細紋的功效，同時增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊實而富有彈性！讓你不只回春，更能養出超越天生的「彈、潤、Q、白」好膚質！氣色好不但人緣佳，自然桃花朵朵開。，
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導報北台／晴惠許者記，
【廖珮君╱台北報導】中國漢能集團旗下在香港上市的漢能薄膜發電，大滿貫女雙 詹皓晴4度止步16強，上周股價暴跌47%，陳建斌特映耍俏皮 心驚《勺子》催眠，因該集團旗下「漢能資本」去年由永豐銀主辦，世新啦啦隊520演出 要讓小英感動，共7家國銀聯貸8200萬美元，韋德帶傷屠龍 生涯季後100勝，是否成為「索力」翻版？引發外界關注。金管會主委曾銘宗昨說，國手爆冷出局 17歲洪晟皓摘金，國銀有信用狀做擔保，馬低調赴李光耀喪禮 星允助馬習會，債權無虞。最強動新聞看這裡曾：漢能非地雷曾銘宗說，經調查，漢能目前營運和繳息正常，且有中國交通銀行與中國進出口銀行不可撤銷的信用狀，國銀100%債權確保，股價暴跌是因有人放空，「它不是地雷股」。
據了解，漢能薄膜發電去年聯貸3年期、共8200萬美元聯貸案，目前已撥款7900萬美元，該聯貸案由永豐銀主辦，7家國銀參貸，貸款利率是倫敦拆借利率加碼2.5%，目前貸款利率約2.78%，算是利潤相當不錯的聯貸案。
惟漢能上周股價暴跌47%，市值在半小時內蒸發5700億元台幣，引發外界質疑是否是陸企「索力」的翻版，昨在財委會上，立委相當關注。
曾銘宗說，國銀在中國的授信，衝擊最大的是壞帳率提高，目前中國商銀的壞帳率約1.25%，若提高到2.5%，對國銀的中國企業授信，將會有一定衝擊。，
