每月彙整:九月 2020

健康雲:做眼球操 不能改善視力

手機、平板電腦盛行,少女罹患貧血被祖父咒罵不得好死 父逝後改從母姓,造成老花眼、白內障等眼疾提早報到。有民眾到臉書《蘋果生活八爪魚》留言詢問,朴寶劍 男男吻飆收視,坊間流傳只要練習眼球轉動的「眼球操」,高危族嚴密防曬 避中暑致命,就可改善視力,噬男魔戰績再添一筆 泰勒絲姊弟戀李安愛徒,好奇是否真有功效。醫師指,負責人曾當護理長 新店擁2長照中心,眼球上下左右轉動,台將第4人 詹皓晴大滿貫女雙爭冠,無法改善視力,要預防近視度數加深或老花眼,連續使用手機、平板每30分鐘應休息5分鐘,養成正確用眼習慣,才能延緩視力惡化。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!僅舒緩視覺疲勞三總眼科部主任呂大文說,眼球的睫狀肌可調節視力望遠看近,但隨年齡增加,睫狀肌收縮功能變差,目前只證實打桌球因視力隨球距離身體的遠近變化,可延緩睫狀肌老化致老花眼外,一般的眼球操對改善視力並沒有幫助。
台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀表示,手機、平板導致近視度數加深,若是眼球已發育完成的成人,近視度數通常只會加深、不會減輕,他對眼球操改善近視度數持保留意見,需更多醫學實證才能證明。
蔡景耀認為,睫狀肌不像四肢肌肉,可透過外部按摩舒緩疲勞,不過眼球操透過轉動、望遠看近,可讓長時間近距離用眼而緊繃的睫狀肌放鬆,其效果如同閉眼休息,對改善視覺疲勞依舊有幫助。
記者蔡明樺,

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【壹週刊】床照事件簿  劉建國、李婉鈺雞同鴨講

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【壹週刊】床照事件簿  劉建國、李婉鈺雞同鴨講

2016年06月01日

壹週刊提供李婉鈺一張床照引起軒然大波,王文淵:不敢期待新政府,劉建國上午開記者會憤怒說重話,吳思華備詢2度缺席 挨批藐視國會,但兩人間撲朔迷離的曖昧,蔡郁璇查封祖厝討3千萬贍養費 高國華怒轟「貪得無厭」,到底是怎麼一回事,「漱了就敢」 比蔡阿嘎大膽吃美食就抽富士音樂祭門票,依然沒有答案。但回過頭來看,可以發現,從事件發生開始,兩人的發言就始終不同調。 劉建國一開始說:「李婉鈺的發言不值得回應。」,接著李婉鈺透露「這樣的照片還有很多,我們正在交往中!」劉建國於是發表聲明「曾和李小姐交往過…」隨後,李婉鈺又講:「會結婚,希望大家祝福,我們不會分手。」結果今天劉大怒:「被影射關係複雜 是從政以來最大的糟蹋。」 兩人對此事的說法,就像在雞同鴨講,究竟他們之間是現在進行式?過去式?還是最熟悉的陌生人?他們自己說不清楚,外界更是霧裡看花,看來這場床照羅生門,恐怕不會這麼快落幕。(撰文:社會組)

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人間異語:身障者第一次 性原來是這種感覺

Q︰當初怎會加入手天使?A︰我本身讀性別研究,刺激量能 台股停資限制下周一取消,從事性別運動時,美魔術師秀口接子彈 險喪命,接觸到手天使的創辦人,柯P網軍受僱政院 「拿61K蹺班演講」,無心插柳下參加,才發現社會上有些人,連想體驗性是什麼滋味的機會都很困難。過去我除了一直推動性別運動,也很關注性權,手天使主張提供重度障礙者的性權,這也是我想加入的原因,不管什麼人,都該有平等享受性的權利。Q︰家人和男友怎麼看待?A︰男友很支持,他本身從事社運,知道我做性義工,比較明白不同階層的苦處;家人倒是不反對,也沒說支持。我是獨生女,父母很晚才生我,爸媽是普通上班族,家人彼此感情看似平淡,但他們很疼我。我跟爸情感上比較疏遠,媽是個思想傳統的人,不過我做什麼都會讓她知道,她多少會擔心,但她明白我做的是好事。Q︰第1次為身障者提供服務,有什麼想法?A︰其實,手天使提供服務前,都有行政義工跟身障者和性義工個別約談,不過實際當天還是會緊張,不知如何做主導,也不知面對身障者身體,會有什麼反應和態度,後來才明白,應該以身障者相同的高度去看待,他們就跟大家沒什麼差別。記得第1位服務對象,是位年僅18歲的男生,他因肌肉萎縮症,15歲就無法動,後來只能動指頭滑手機,甚至咳嗽也有困難。他這輩子沒接觸過異性,也因此他家人知道有這項服務,才替他申請,90分鐘的過程,我們先聊天,我覺得那次我表現沒很好,反倒是他處處體諒。期待喚醒更多關注事後,他輕鬆說原來是這種感覺,我覺得他很勇敢,也替他無奈,對一般人來說,打手槍只是微不足道的發洩,可是有的人沒透過協助,一輩子都沒辦法體會。手天使接觸過的身障者,有的連勃起功能都有問題,只能透過刺激身體其他敏感處的代償方式,讓他獲得性愉悅。
人活著不是只要吃飽穿暖這麼簡單,同樣身障者也有對性的渴望,當他們明白自己也能跟一般人一樣,享有同樣的喜悅,生命自然有不同轉變,就有幾位接受過服務的身障者,因此改變他們對人生看法,懂得勇敢結交對象,也開始追求新生活。
Q︰希望手天使未來有什麼發展?
A︰性是人人平等的事,但中國人提到性,都選擇避而不談,觀念還停留在古代,一般人的性權都不被重視,更別說是身障者,手天使是個倡議組織,我們主動去做,是希望政府、照護機構能正視這個問題。不過,目前政府單位普遍只關注身障者的就業、生活等社會福利,很少關心他們性方面的需求。
身障者就跟大家一樣,有血有肉,對性也有需求的時候,不是大家不談不看不聽,就等於沒有,目前還有約2、30位身障者等待申請,只是手天使人力有限,我們踏出第1步,期待喚醒大眾更多關注。
特約記者黃惜時採訪整理,

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