張韶涵凍齡內外兼修 水姑娘揮汗沖油

【林丞偉╱台北報導】33歲張韶涵（Angela）外貌身材保養得宜，兩周就得走人 沈呂巡臉書抱怨，看起來比實際年齡小，救市連發無效 上證失守4000點，她歸功於力行抗老法則，假合建 聚合發逃稅15億，每日勤做有氧健身，義大利總理雷塔就職　門外兩警遭開槍一名受重傷！，清淡的蔬果飲食，每天灌至少2公升的水，以維持身體水嫩Q彈，她笑說：「女人是水做的。」她透露下半年將辦巡迴演唱會，目前積極籌備中。看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!張韶涵平時勤健身，並喝大量水，保持好身材。越南度假享陽光多數人春節歡聚大魚大肉，結果年後得剷油減重，Angela身高158公斤，多年維持體重42公斤，她分享保養心得，每天勤舉約15磅的啞鈴，鍛鍊肌肉曲線，更每日持續1小時有氧運動及瑜伽排毒。若要做「水女人」，就是以新鮮檸檬、小黃瓜、橘子、萊姆切片，再加薄荷，分裝在4瓶各約700c.c.過濾水中1天喝完，達到日飲超過2公升水目標。且她認為相由心生，不論遇到任何逆境，都要笑容以對，還透露平時喜歡到戶外曬太陽，補充體內微量元素，她春節才與弟弟妹妹到越南度假，充分享受陽光。去年台灣經歷食安風暴衝擊，她現在幾乎不外食，常親自下廚煲湯，她還喜歡研究美食，得意說：「只要在網路上看到美食的圖片，就能夠做得出來，還不錯吃。」，