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輕忽靜脈曲張 慢性潰瘍 流血不止可穿彈性襪與多抬腿改善
2016年11月09日
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好痛喔！(設計對白)許多上班族有靜脈曲張的困擾，婦頸冒腫塊 揪3代6口罹癌，國泰醫院心臟血管外科醫師李孟霖表示，【中職戰報】猛象時光機 凱文出戰姊姊，靜脈曲張主要是因為表淺靜脈瓣膜閉鎖不全，寰宇蒐奇／美攝影師延時記錄 舊金山黎明霧景，常見於工作需要長期久站或久坐的族群，葛妮絲 勾分居尪遛兒，或是需要搬重物的工作的人。若輕忽症狀，穿連帽衣 易被機器捲入，發展到後來可能造成下肢顏色變深、傷口，甚至出血。應注意預防，平常可穿醫療級彈性襪與多抬腿預防。報導╱鄭綿綿 攝影╱楊明龍心臟血管外科醫師李孟霖表示，長期久站或久坐的工作，如老師、專櫃小姐，或者是需要搬重物的工作等都容易靜脈曲張。門診中一名50歲的計程車司機，工作需要長時間久坐，往往一天超過10小時，長時間有腿部靜脈曲張的問題，半夜容易抽筋，但認為只有外觀些許影響不以為意，後來經常出現腫麻疼痛不適，且患處皮膚變黑，並在1個月內噴血兩次，才趕緊就醫，配合雷射手術後，症狀才終於改善。
【先了解】初期 常腳抽筋李孟霖表示，若患有靜脈曲張，腿上血管多呈蜘蛛網狀、表面凹凸不平。初期夜間易腳抽筋，而痠麻腫痛通常在工作一整天後。嚴重容易發展為下肢色素沉澱，足踝內側容易有傷口，傷口久未痊癒，潰瘍持續出血的情形。嚴重可能造成感染、敗血，甚至得截肢。
【這樣做】注射 手術治療可配合血管超音波檢查血管粗細及血液逆流程度。若靜脈血管較細約在1~3mm，可採注射硬化劑，若血管超過5mm以上，加上血液逆流時間久則建議手術，目前常用體內雷射或體內射頻手術，經雷射和血管內燒灼，改善血液逆流。雖有健保給付，但部分耗材需自費。
避免 常抬重物李孟霖醫師表示，靜脈曲張是一種會持續惡化的疾病，生活中也要注意應盡量避免搬運過重的物品，以免對下肢會造成較大的壓力。患處也不宜浸泡溫度過高的熱水，以免高溫容易使血管擴張，加重紅腫發炎，使靜脈曲張更惡化。
多抬腿 穿彈性襪預防靜脈曲張建議可以多抬腿，將抬高超過心臟部位，一次30分鐘、一天至少1次，減低末梢靜脈壓；工作時可以穿醫療級彈性襪，包裝上應標示有「醫療用彈性襪」字樣。並藉由規律運動像是游泳，鍛鍊腿部肌肉，對下肢血液回流也有幫助。
國泰醫院 心臟血管外科醫師 李孟霖【醫師說】若發現患有靜脈曲張時，應盡早就醫請醫師評估與治療，避免拖延加重症狀與治療困難度。
模特兒╱張淑玲
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