兩性養生/軟冷熱潮累 真男人最怕的5個字…

大陸新聞中心/綜合報導

男人要勇敢、無畏,再披婚紗超感動 她等50年才聽到這句,但在性健康方面,墨菲連夯5場 狄格隆7K屠熊,他們卻存在一些『軟肋』。以下是男人最怕的五個字,前牛棚雙本柱 洋基總管祝對決,生活中加以重視,焦點評論:地價稅調整不應積非成是(張金鶚),才能保護好性功能,薪水4萬!這家「新」銀行要徵才,幫助男人保持『雄風』。

軟:不要久坐軟沙發。據新浪網報導,爭取柯辛斯 湖人祭出榜眼籤,長時間坐在軟綿綿的沙發上,會對男性陰囊造成嚴重傷害。正常的坐姿是以盆骨為支點的,陰囊可以寬鬆地處於兩腿之間。但是坐在柔軟的沙發上,陰囊會因受到擠壓而緊貼腿部,不僅會使局部溫度升高,還會阻礙局部血液迴圈,從而影響精子和睾酮的產生。因此,男人千萬不要長時間坐在軟沙發上,坐40分鐘要站起來走一走。

冷:避免空調冷風直吹。男人的性功能跟季節、氣溫密切相關,一般來說,在寒冷的環境中,性功能會下降,表現出『熱脹冷縮』的規律。寒冷會使男人的陰莖、陰囊等器官收縮,觸覺也會變得不敏感。寒冷還會誘發或加重前列腺疾病,引起早洩、射精痛等不適。所以,男人在寒冷的天氣要注意防寒保暖,夏天則要避免空調直吹,以防性愛過程中受涼。

熱:謹防高溫傷睾丸。睾丸是男性重要的生殖器官,負責產生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作,其溫度要保持在35.5℃—36℃。如果周圍溫度過高,就會影響睾丸的正常功能。因此,男人要少穿緊身內褲、牛仔褲,少泡溫泉、蒸氣浴,避免長時間置身於高溫環境中,不將電腦放在腿上使用。

潮:潮濕環境易致病。環境潮濕和外生殖器局部潮濕都容易導致股癬、陰囊濕疹等皮膚病。這些皮膚病會引起局部的瘙癢、皮疹、色素沉著、異味等,嚴重影響男人的自信和性慾,有的還會引起情侶間的猜疑和矛盾。此外,還可能導致遺精、早洩等。因此,提醒男人在房事前後要正確清洗私處,保持外生殖器清潔、乾燥;建議穿單薄純棉的底褲,並且每日換洗,保持局部的通風透氣。

累:過於勞累不性福。男人在緊張勞累時交感神經處於興奮狀態,會明顯抑制性慾和陰莖勃起。肢體勞累勢必影響男人在性愛中的表現,讓性福指數大打折扣。所以,男性應該合理安排好生活,避免過於勞累。

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