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【消夜文】健康檢查結束 想要痛快暴食呀
2016年09月09日
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早上匆匆忙忙趕到公司做檢查，無關痛癢的量身高體重後，來到了抽血區。「你之前抽完血會昏眩嗎？有昏倒的經驗嗎？」花花心裡想，那時自己還年輕，當然沒有過，但誰知道經歷了13小時的餓肚，抽完血會不會就在健康檢查下一站的倒地不起。
果真抽完血，花花開始覺得有點眩，頭昏眼花，匆匆的做完所有的檢查，正餓得肚昏的當下，朋友打電話了。「上次我跟你約吃飯，今天有空嗎？」花花馬上振奮了精神，回說：「太好了，我有空，就中午。」花花記得朋友上次想跟她約麻辣火鍋，那重油、重肉的火鍋最是適合自己，她發誓：「今天我一定要吃3盤牛肉、3盤豬肉、3盤和牛，不論甚麼肉類都要來3盤。」
花花匆匆忙忙的趕到朋友相約的地點，一進門，她就感覺不對勁，沒有麻辣味、沒有香料味，就是沒有火鍋店的味兒，但看到朋友在那兒，她打了招呼，坐了下來。
她朋友說了晴天霹靂的消息，「我跟你說，這家店非常健康，著名的蔬菜疊煮非常有名。」
花花當下感覺被雷劈到，她看向廚房中的主廚在土鍋中倒了3盤番茄、3盤茄子、3盤青椒、3盤小黃瓜，花花頓時覺得好像回到了健康檢查抽血現場，想要直接倒地不起。
「我們不是約麻辣火鍋嗎？」花花有點想流淚了。
「那是上次，不是這次，這是我的新歡，而且我明天要健康檢查吃這個比較適合。」花花的朋友說。
花花心裡已經淚流滿面了，千萬萬算，怎麼也沒想到自己的人生會被健康檢查操控這麼久，儘管自己已經做完健康檢查了。
蘋果花：哎呀，原汁原味的蔬菜疊煮真的很好吃ㄟ，花花你不試試~~~
無水蔬菜疊煮
材料：紅蘿蔔50g、 洋蔥150g、南瓜100g、玉米粒100g、小黃瓜50g、青椒50g、茄子100g、番茄200g、鹽少許、番茄罐300g
做法：所有蔬菜切成相同大小丁塊或片狀。鍋中先灑一層鹽，依序放入番茄、茄子、青椒、小黃瓜、玉米粒、南瓜、洋蔥和紅蘿蔔，再撒一層鹽後，蓋上鍋蓋，塞出所有孔縫，接著小火煮40分鐘左右。罐頭番茄先入鍋中濃縮至剩一半，再和疊煮蔬菜混合煮30分鐘即可。
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