健康停看聽/盤點最不健康的生活小習慣!

大陸新聞中心/綜合報導

在日常生活中有些不知不覺的小習慣,從月光族到守財人生,常常認為沒什麼,醫道歉:珣媽得獎當之無愧,但熟不知它或許會影響你的健康。根據中新網報導,史邁利薪仲贏光芒 今年投手首勝,以下盤點最不健康的生活小習慣告訴你,Android無痛跳槽ios 年終換i7就靠它,看你中了幾項呢?

飯後鬆褲帶

可使腹腔內壓下降,人為縱火?透天厝大門疑黏膠封死 住戶7人輕微嗆傷 ,消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,反腐升級 中紀委「公開宣戰」,從而促使腸子蠕動加劇,百貨設溜滑梯 民眾滑著逛,易發生腸扭轉,使人腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。

飯後即睡

會使大腦的供氧量隨之減少,易引起心口灼熱及消化不良,還會發胖。

空腹吃糖

有空腹吃糖的嗜好越久,越會損傷蛋白質的吸收,從而影響人體各種正常機能,使人體變得衰弱。

蹺二郎腿

會使腿部血流不暢,影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者,蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦,很容易得靜脈血栓。

強忍小便

有可能造成急性膀胱炎,出現尿頻、尿疼、小腹脹疼等症狀。美國的一份研究報告指出,有憋尿習慣的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。

睡前不洗臉

留在臉上的化妝品和灰塵不洗掉,會引起粉刺和針眼之類的炎症,還能使眼睛發炎,引起皮膚過敏反應。

熱水沐浴時間過長

在自來水中,氯仿和三氯化烯是水中容易揮發的有害物質,由於在冰浴時水滴有更多的機會和空氣接觸,從而使這兩種有害物質釋放很多。

瞇眼看東西、揉擦眼睛

瞇眼看東西,眼角易出現魚尾狀皺紋。習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。揉眼時,病菌會由手部傳染眼睛,導致發炎、睫毛折斷或脫落。

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健康
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