記者彭夢竺/台北報導
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現代人為了生活忙碌奔波,不少人都忽略保養健康,沒有好好照顧自己的身體,再加上天氣溼冷,對於有心血管疾病或是血液循環障礙的人而言,冬天常會發生胸悶、心悸,有時甚至會突然呼吸急促的狀況,最近打開新聞,也會發現許多因溫差過大所引起的中風、血栓和心肌梗塞等心血管疾病案例。
健康其實沒有捷徑,要靠平時的保養,最簡單的方法就是從飲食下手。
預防甚於治療,心血管疾病可怕的地方,就是平時不易察覺,因此就算平時身體沒有病痛,也不代表是健康的。萬一等到身體發生異狀再來治療,恐怕已經很嚴重了。只要每天均衡攝取250毫克的可可黃烷醇,不僅有效防止心血管疾病的發生,還可以改善血液循環的問題。
根據《美國臨床營養學雜誌》報導,每日攝取250毫克可可黃烷醇能降低血壓,而美國心臟學會研究也指出,可可黃烷醇能降低心臟病的危險。其實,黑巧克力的健康關鍵就是來自可可黃烷醇,它可以改善血液循環,防止心血管疾病,還能減少壞膽固醇量,有效避免氧化及動脈硬化,降低心血管疾病及中風機率。
美國伊利諾大學食品科學與人類營養研究室主任爾曼博士,在第十屆亞太營養協會會議時表示,他針對巧克力產品研究發現,民眾如果每天均衡攝取250毫克可可黃烷醇,四週後高血壓會降低5.3%左右,證實對心臟血管疾病與血壓降低是有幫助的。
「可可黃烷醇」可說是新一代營養品界的寵兒,聰明消費的你怎能錯過呢? 選擇有經過專利技術萃取的健康可可營養品,不僅可以有效改善身體健康,預防心血管疾病,又適合拿來送禮。Hold住內在年齡,每一天都是最佳狀態!,