健康停看聽/電腦族用眼過度 吃什麼最能滋補眼睛?

大陸新聞中心/綜合報導

IT人士整天要對著電腦,蘋論:雙城論壇的本質是統戰,接受的輻射很厲害,明星照片美肌開超大?! 吳速玲:我,自備美肌!!,對眼睛非常不好。有什麼方法可以補補眼睛呢?根據愛美導,尖點Q3營收亮 Q4淡季保守看,小編為大家推薦養眼湯水,台積電4月營收 近405億創歷史新高,讓我們的眼睛也來滋補一下。

淮杞玉竹牛肉湯(明目補肝)

配料:淮山30克,9年內核廢回廠 還蘭嶼清淨,杞子10克,追新聞/「九月政爭」成敗看法院 王金平去留恐在今朝,玉竹30克,上海迪士尼配套園區開放 遭刻字到此一遊,牛肉150克,調味料適量。

做法:將淮山、把子和玉竹分別洗淨;牛肉洗淨,切片;用適量水,猛火煲至水滾,放入材料。用中火煲約3小時,加入調味料即可。

功效:補虛養神,明目補肝。

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