頭條要聞 〉
台灣之恥 遠洋船壓榨萬漁工 3影片控遭虐 檢竟「聽不懂」結案 男人耶誕禮物首選，麻豆市場廉租65年 地主反彈，BOSE Soundbar CP值破表 台漁船隱匿濫捕 漁業署裝瞎 台未即時監控漁船 歐盟斥荒謬 通路拒買血汗海鮮 漁業須轉型 好樂迪夜唱 跌斷13顆牙 兒不敢見人 母貸款百萬籌植牙費 隱身13樓的咖啡藝廊 想不到的舒適悠閒 新北耶誕城散場 3萬人湧台鐵 震動扶梯4傷 人潮中跌倒 靠牆蜷成球狀 今起3天 日夜溫差達14度 台中以南空氣差 周四才改善 時尚名模超上鏡 彩妝大師:提亮五官很重要 蘋論：顧立雄態度可柔軟些 10分鐘２起溺水 墾丁１死 冬季潛水 挑近午時段較暖 中國搶美軍探測器 川普嗆：不要了 最後2週買衣送褲！「+5度發熱衣」添保濕成分，豬農上街頭 藍黨鞭：開放黨員自由到場，終結乾癢！ 中國秀軍機俯視蘭嶼照「廉價恫嚇」 歐巴馬一中談話 學者：有助台穩定 頭一遭 核一核二停擺42小時 網購瘋直播 業績多3成 看見什麼吃什麼！？當心孩子只長胖、不長高！ 好餓 高職早餐 僅給半顆饅頭 瞳孔放大片滲色素 女眼瞼發炎罹濾泡 今起油價表：今起汽油漲0.3元 補教師拐13歲女「上課變上床」 趁探病母 性侵女看護 弟大義滅親揪狼兄 停車塔纜繩斷 母女險墜 辣荷官吸小鮮肉 2個月削500萬 烈焰燒死5口家 倖存忠犬守家園 2賊專偷高價3C 網拍銷贓賺暴利 12月17日《蘋果日報》網站 每天統計速報 跨境營運 全球在地化經營 內訌 藍委：沒子彈 怎上戰場 學者批中市副市長「耍官威」 國軍最強發言人 退伍助弱勢 監委補提名 陳敏鳳 劉文雄獲薦 辣蘋果：台海風雲急（余艾苔） 今天我最美 網友崩潰片：藍瘦香菇痴情痘哥 變臉了？！ 焦點評論：《科技基本法》修錯方向應煞車（劉靜怡、謝銘洋） 論文宜重質勿再重量（施維貞） 落實勞工特別休假權（王道明） 蘋中信：緊抓台灣經濟再起機會（吳惠林） 名采集：反核食才最科學最人道（劉黎兒） 《蘋果論壇》徵稿 A4089癌魔襲壯漢求生機 「女兒還小」 癌病夫妻獲75萬善款 放心治病安置憨兒 蘋果慈善基金會捐款作業說明 昨日《蘋果》被發現的錯與批評
分享到 Facebook
分享到 Plurk
分享到 Twitter
看見什麼吃什麼！？當心孩子只長胖、不長高！
2016年12月19日
臺北醫學大學附設醫院小兒部小兒遺傳科主任 楊晨醫師【廣編特輯】◆受訪醫師：臺北醫學大學附設醫院小兒部小兒遺傳科主任 楊晨醫師 「小孩就是要胖嘟嘟才好啊！」，小潘落後8桿 盧曉晴場勘兼打氣，不少阿公阿嬤疼孫，夏季炎熱 肌膚敏感搔癢患者增3成！？，小孩子不只三餐，泰勒絲唱垮3隊 藍鳥剉咧等，零食、點心、飲料也常不離手，撐8局開胡 謝榮豪終止開季5連敗，很容易養出胖小孩。看在醫師眼裡，離島第一高峰 馬祖壁山登高迎曙光，可是影響孩子發育的NG教養術！ 臺北醫學大學附設醫院小兒部小兒遺傳科主任楊晨醫師說，很多家長擔心小孩太瘦小，從出生就很注意飲食；甚至有些爸媽覺得小孩胖也沒關係，認為長胖才有本錢長高，尤其胖小孩的個頭通常也比較大，更會讓爸媽誤以為小孩發育很好，忽略可能是性早熟及肥胖症徵兆。楊晨醫師指出，肥胖的小孩易有性早熟，性早熟孩子的體內性荷爾蒙會增加，並且刺激生長板，可能讓孩子在半年內突然長高5、6公分。然而，短時間異常抽高的孩子，很可能也會提早停止發育，讓原本潛力身高有170公分的孩子連160公分都不到，家長需要特別留意。「發育就跟跑步配速一樣」楊晨醫師表示，家長一定要掌握觀察武器，懂得怎麼看兒童生長曲線圖：如果孩子身高一直穩定維持在50百分位，就持續配速，維持一年長高4-6公分的成長速率，不用特別衝刺；但如果掉到25百分位，就要加緊努力，在生長板閉合前快速衝刺；此外，如果發現小孩身高落後，甚至落到同齡孩子的後3個百分位時，就應該就醫尋求專業協助。楊晨醫師指出，孩童期孩子平均每年可長4到6公分，女生可以持續長高到骨齡14歲、男生可以到骨齡16歲；但唯有掌握「早睡、少含糖飲、運動」三個成長關鍵，孩子才有機會健康的成長茁壯。醫師解釋，熬夜會影響生長激素分泌，建議國小孩童晚上10點以前入睡，國中孩子則是至少晚上11點前就寢。此外，三餐營養要均衡，注意優質蛋白質攝取，如奶、蛋等，能夠幫助生長因子合成，且餐與餐之間一定不要喝含糖飲料，否則血糖上升，生長激素就出不來。然而臨床也有發現部分孩子不管怎麼努力，就是長不高，這時就要懷疑可能是生長激素缺乏；經醫師專業評估後，可補充生長激素治療，幫助孩子抽高。
楊晨醫師呼籲，幫助孩子長高一定要把握良機，若發現孩子生長落後，應該接受醫師的專業評估才能夠對症處理；爸媽千萬不要迷信偏方，自己買轉骨藥方或拚命食補，補錯了反而容易害了孩子，反而後悔一輩子。有話要說 投稿「即時論壇」，