瑜珈體位法之王「倒立」，原來這樣做最安全

【廣編特輯】「倒立」號稱瑜珈體位法之王，(南部版) 野餐趣 輕食歡樂嘗，常是熱愛瑜珈者最想學會，選手村轉做國宅 柯邀朱開租屋公司，卻礙於「安全風險」因而敬而遠之的體位法。可以對抗地心引力的「倒立位運動」，我今年經濟成長 安聯：稱冠4小龍，療癒各種文明病的個案不勝枚舉，鈣鎂不均易失眠 吃黑芝麻香蕉改善，更增加了倒立的神秘性與價值，番茄乾過期11天 超市沒下架，也讓許多人樂在其中。想要避免不當姿勢造成負面效果，雪隧內5度換車道 警活逮開5張罰單，借助設計精良的世界級「Teeter倒立機」來輕鬆完成「安全倒立」就對了。倒立機之父Teeter先生，KellyTalk：蔡詩芸 婚宴元素 繞著太陽轉，現高齡80歲仍體態挺拔，一生職志在於設計全世界最好的倒立設備。「每天規律的倒立習慣，就是我充滿活力再創人生高峰的祕訣。」86歲銀髮族奧運跨欄金牌的秘密武器 Teeter倒立機聲名大噪風行全球至今34年的美國「Teeter倒立機」，發明人Roger Teeter原是一位滑水板設計師，因為身受多年背痛之苦，在學習倒立後宛如重獲新生，為了推廣倒立運動，因而在1981年發明全世界第一台倒立設備，之後便專注投入倒立機研發。2000年，高齡86歲的Kurt Marrow先生因藉Teeter倒立機保持身體彈性及健康，拿下美國老年奧運跨欄金牌，再度使得Teeter倒立機聲名大噪，甚至連英國知名的紐卡索大學(Newcastle University)也留意到倒立機的神奇，於2007年採用Teeter倒立機進行背部研究得到驚人成果。，