蘋果副刊 〉
米其林甜點大廚進駐 烘焙手作課班班爆滿 【3C一周】應用展免錢的最爽 機器人好強 【美妝周爆】韓妞瀏海新武器 預防私密處飄異味撇步 【旅途中】爆美！小馬爾地夫 飛3小時就到 【祕密客】只有銅鍋沒有花 【最夯美食周記】爆米麩、綠豆蒜 超夯古早味 【萌寵精選】一顆心隨著毛小孩七上八下 天啊！他生日竟然收到這個禮物 心機寡婦？霸氣硬漢？你想選哪一個 日本控必知新玩意 客製化夏日商品 台中新社出奇花 常溫下結冰 加酸會變色 洗鍋滷肉通通行 這罐飲料太神奇 這是在玩哪一齣 主人看不懂 這款偷內衣賊 只能抱緊處理 跑步後加這招 讓你擺脫鐵腿痠痛 想成為下一個周杰倫 靠它就對了 室外隔熱措施 效果比窗簾好3倍 歌后彭佳慧 最愛辣魚湯做法全公開 駝背讓妳小胸部 靠這粒救奶奶 【本周運勢】曼樺解析 雞關係失和 狗留意飲食 微醺紅眼妝 烈焰迷情 越南下龍灣 搭遊輪賞石林 櫻桃圓舞曲 細緻果香濃 刺身質鮮 握壽司滋味豐 超夯低溫烹調 預約式套餐澎湃嘗 法國風味菜 輕鬆嘗美味 史上最舒適法拉利 新GTC4LUSSO海外首試 應用展拼買氣 相機半價購 撲克牌占卜 測錢少憂鬱症指數 六合解盤：06 28 43 46 47 49 勝出
分享到 Facebook
分享到 Plurk
分享到 Twitter
駝背讓妳小胸部 靠這粒救奶奶
2016年08月01日
更多專欄文章
大多數的女生們都有駝背的困擾，今起汽柴油降1元，不僅外觀不好看，羅瑩雪出席國防部臨時記者會 歡迎各界提供人權建言，還會壓迫到你的胸部，朴寶劍《雲畫》稱冠 1163萬送上門，甚至讓胸部形狀改變，港口宮建廟328年 328桌宴友廟，專長動作矯正的有氧體適能教練蘭芝表示，阿里巴巴股價飆 馬雲竟不發紅包，其實平常可以藉著網球放在平坦的地上或牆面上，地爐炭火烤魚 燻香味迷人，用上半身背部的力量遷就網球，【動行銷】老爸變成喵星人？，讓網球達到刺激痠痛點、肌肉組織等，達到改善駝背痠痛的目的。 蘭芝老師提到，相較於棒球、壘球等，網球的軟硬、大小適中，特別適合拿來當作沒有按摩滾輪時的祕密法寶，按摩時包括胸大肌、背部肌群都需要按摩到，而非只是按摩背部肌群而已，另外，若不知道自己是否有駝背問題的人，可以躺在地上，打開雙手像在做雪天使一樣，手心朝上、看手臂在往頭上舉的時候可不可以平貼地面，如果雙手越抬越高就要當心嚕，若駝背問題嚴重，還是要儘快治療！（黃子倫╱台北報導）透過網球按摩，可以改善肌肉緊繃、舒緩駝背症狀。吳朝奎攝 有話要說 投稿「即時論壇」，