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脫髮、注意力不集中、失眠? 你的必須胺基酸不足啦!
2016年08月15日
【廣編特輯】上班族生活節奏快壓力大，外長會前 中日東海議題交鋒，經年累月下來常常容易有失眠、脫髮、注意力不集中等等現象，春節雙鐵疏運 立委紛提離峰優惠，但你以為這只是因為勞累嗎?其實很有可能是因為飲食攝取必須胺基酸不足，全脂保久乳 升膽固醇指數最高，但到底必須胺基酸是甚麼？有多必須？只跟飲食有關嗎？快跟蘋果小編一起往下看仔細！許瓊月營養師表示，7車凸槌退賽 漢彌爾頓飆本季首冠，胺基酸是組成蛋白質最基本的結構，外幣健康險 明起開賣，共有22種，蘿拉篡位廣告女王 篠田麻里子榜上蒸發，而其中有9種是人體無法生成，必須靠食物補充的〝必須胺基酸〞。上班族多外食 營養失調問題多台灣上班族生活忙碌緊張，生活型態大多以外食為主。但是外食雖然方便快速，卻容易陷入營養攝取不夠均衡的問題。其中〝必須胺基酸〝攝取不足影響生活的層面可能超乎你的想像！從脫髮、注意力不集中、失眠，甚至憂鬱、肥胖都有可能是因為必須胺基酸攝取不足所導致。根據專業營養師許瓊月表示，胺基酸是組成蛋白質最基本的結構，共有22種，而其中有9種是人體無法生成，必須靠食物補充的〝必須胺基酸〞。而富含必須胺基酸的優質食物來源包含黃豆、雞蛋、牛奶、魚肉、牛肉等。若是缺乏必須胺基酸，不但人體抵抗力、代謝力會下降容易變胖，也會影響身體賀爾蒙的分泌，可能產生失眠、甚至連皮膚都會變差！顧可飛青春美顏錠，通過美國FDA、GMP與台灣SGS認證，是優質的必須胺基酸補充來源。保健食品輔助必須胺基酸攝取量 專業營養師這樣說讀到這裡，蘋果小編已經開始清點自己平常失眠等等的症狀該不會就是因為必須胺基酸不足！但好在許瓊月營養師進一步表示，針對外食上班族，可以考慮以保健食品補充身體對必須胺基酸的需求。只要在購買前和醫師、營養師做好充分的諮詢，確認自己的身體狀況可以服用必須胺基酸保健食品。並且在選購時注意挑選有信譽且通過美國FDA、GMP或台灣SGS認證的大廠。就能透過服用保健食品的方式輔助身體健康。蘋果小編在做了一番功課後，不得不推薦來自美國NVC藥廠所推出的顧可飛胺基酸青春美顏錠。NVC藥廠通過FDA、GMP認證，且通過台灣SGS檢驗合格的顧可飛胺基酸青春美顏錠含有17種胺基酸配方，為外食的上班族一次補充所需要的胺基酸營養。上班族OL們如果發現自己保養品越擦越沒效、上健身房還是胖、或是很累卻睡不好，一定要注意是不是該幫身體補充足夠的必須胺基酸囉！好市多獨賣商品現正特惠中，欲購從速http://ppt.cc/vU8v0 有話要說 投稿「即時論壇」，